日常生活中，香蕉是最常食用的水果之一，富含丰富的维生素，具有通便排毒的功效。不过，你知道吗，香蕉还隐藏了许多鲜为人知的治病作用。下面，让我为你介绍吃香蕉能够治疗的十种疾病。
吃香蕉可防治10大疾病
1、防治胃肠溃疡
香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。香甜、软滑的香蕉不仅味美，而且具有药用价值。特别对于长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，不规律的饮食、不健康的坐姿和缺乏运动容易导致胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰。此外，长期处于高压力环境下的人也可能出现心理问题，如抑郁、情绪低落等。吃一根美味的香蕉可以解决许多不适问题。
2、治疗便秘
香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中医认为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，适用于因肠胃积热导致的热结便秘，症状包括大便干结、小便短赤、面红身热，或伴有腹胀腹痛、口干口臭等。饭后1～2小时食用香蕉，每日1～2根为宜。
3、治疗高血压
高血压和心脑血管疾病患者体内通常“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子引起血管收缩和心血管损伤的作用。吃香蕉可以维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，因此每天吃3～5根香蕉对高血压和心脑血管疾病患者有益。
4、降低胆固醇
高胆固醇会引发冠心病，而香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。患有高血清胆固醇的人可以每天饮用50克香蕉果柄冲泡的水，连续饮用10～20天，即可降低胆固醇。
5、治疗忧郁症
香蕉含有一种物质，可以帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情愉快、活泼开朗。患有忧郁症的人，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，逐渐消散悲观失望、厌世烦躁的情绪。
6、治疗痔疮及便血
每天空腹吃两只香蕉，或不去皮炖熟后连皮食用，可以润肠通便，减少痔疮出血。
7、预防心血管疾病
当体内缺少钾时，可能出现心律不齐、心动过速、血压下降等。一根香蕉含有400毫克的钾，钾可以保持心肌收缩的协调作用，使神经肌肉兴奋性维持正常，使心肌收缩和舒张功能协调。因此，香蕉可以维持血压稳定，预防心血管疾病。
8、治疗皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素，具有抑制细菌和真菌生长的作用。实验证明，用香蕉皮治疗因真菌或细菌引起的皮肤瘙痒和脚气病效果很好。患者可以选择新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复擦拭，或制成泥末，或煎水洗涤，连续使用几天即可见效。
9、治疗咳嗽
有肺热咳嗽的人可以食用1-2只香蕉，加入冰糖炖服。每天1-2次，连续数天，效果很好。
10、预防痛风
食用富含钾的香蕉有助于减少尿酸在关节中的沉淀，帮助身体排泄尿酸。
香蕉以价格便宜、营养丰富、口感美味等诸多优点深受广大市民喜爱，成为大家日常经常食用的水果之一。然而，香蕉不仅仅是美味的水果，还具有治病和预防疾病的保健作用，对身体有许多好处。在日常生活中适量食用香蕉，可以有效预防以上十种疾病。