莲藕的主要功效

感冒咽喉疼痛,用藕汁加蛋清漱口:

方法:将莲藕削皮洗净,捣碎挤出藕汁,与蛋清(每次用三分之一的鸡蛋蛋清即可)一起拌匀,即可用来漱口。

支气管炎、咳嗽不止时,可饮用藕汁:

藕皮也有药效,因此不必削去,将藕洗净取汁即可。藕汁对早晨痰中带血丝以及晚上声音嘶哑者,也有良好效果。

发烧且口渴严重:

发烧且口渴严重时,可饮用鲜藕汁,既能退烧,又缓解口渴。如果加入梨汁,效果更佳。将莲藕与泡开的米一起熬粥食用,也有同样效果。

迅速解除酒醉引起的疲劳:

将藕汁与生姜汁混合饮用,或者将藕汁兑开水饮用,一天两次,每次喝一小杯,可以迅速解除酒醉引起的疲劳。

女性更年期综合征:

更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等症状时,可将藕捣成汁或加少许食盐后服用。

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