冬季治感冒的偏方
1川芎3钱、木耳3钱、水3碗，煮滚20分钟后可饮用。此方适合初感冒时使用，感冒两天以后不可再用。
2人参、川芎、甘草各3钱，混合煮滚20分钟后可饮用，此方可消除肚子里百病。
冬季感冒盛行 这9件你一定要知道的事情
1鸡汤可帮助克服寒冷
研究表明，所有温暖的液体都有助于减轻感冒带来的流涕、咳嗽等症状。鸡汤中含有大量的抗炎化合物，可以有效抵抗病毒性感冒，在寒冷的冬季喝上一碗热腾腾的鸡汤既能滋补身体，又能预防感冒，何乐不为?
冬天喝完鸡汤还会让你的肠胃舒适，没想到还能缓解感冒，太好了!
2发烧并不代表恢复
许多人误以为感冒发烧是身体免疫力对抗病毒的表现，是逐渐康复的信号，但是很不幸，这种理论没有科学依据。事实上，感冒刚开始时首先要做的是喝足量的温热液体，补充感冒过程中失去的体液。同时要注意休息，让身体充分恢复，每天保证8-10小时的睡眠非常重要。
3感冒时尽量不要长时间待在室内
感冒是由病毒引起的，长时间待在室内并不能对病情有所改善，反而可能加剧症状。室内的温暖、密闭的环境更容易让病毒滋生繁殖，对身体造成二次伤害。适当的户外活动、呼吸新鲜空气、经常洗手、避免用手触摸口鼻等方法对防止病毒传播非常有效。
4压力会增加感冒风险
一些感冒是由于压力引起的，但并不是所有压力都会导致感冒。一些日常生活中的工作压力并不会增加感冒的发病率；但是一些严重的压力或挫折会导致身体虚弱，易患感冒，如失业、离婚等。因此，在面对生活中的起伏时，保持良好的心态，避免过度精神压力，以免影响体内激素和免疫系统的平衡。
5慎用维C和松果缓解感冒
目前还没有科学证明维生素C和松果能够缓解感冒症状或加速康复。过度迷信这些方法可能会造成附加成分对身体的危害，以及这些产品的纯度和安全性。高剂量摄入维生素C可能会导致胃部不适，干扰矿物质吸收，所以最好谨慎使用。
6选择适合的保健品辅助康复
在超市中，各种保健品中有些宣传对治愈感冒或预防感冒有效，但不是所有产品都有效。现在我们了解到一些含锌的保健品可以缩短感冒的病程，但仅在感冒初期的1-2天起作用，其他产品的效果不明确。所以，专家建议在使用保健品加快感冒康复时，需要更多专业人士的指导。
7抗生素不能治疗感冒
抵御细菌感染方面，抗生素的作用非常明显，但感冒是由病毒引起的，并不能用抗生素治疗感冒，这恰恰是适得其反。然而，如果感冒发展到严重程度导致鼻窦或耳朵感染，此时需要抗生素的帮助。所以，在选择药物之前要经过医生的诊断，并针对症状进行治疗才是正确的。
8非处方药只能缓解感冒
许多人在感冒时会选择购买一些非处方药，如咳嗽糖浆、解充血剂等药物。但事实上，它们并不能治愈感冒，更多的是缓解症状，减轻咳嗽、打喷嚏等不适感。专家建议不要过多使用各种药物，因为它们不仅对感冒的疗效不大，还可能引起昏昏欲睡、紧张、心跳加快等副作用。
9预感到感冒时是否就要就医
实际上，并不是每次感觉到出现感冒症状就需要立即去医院看病。当感冒症状较轻时，可以注意饮食，并适量服用非处方药以增强免疫力，通常可以通过自身的免疫力消除感冒。但是如果感冒非常严重，或者持续时间已经达到5到10天，那就应该尽快寻求医生的帮助，因为这可能会引起更严重的并发症。
感冒时吃什么水果好呢
感冒时很难下口，鼻塞、头疼，怎么能稍微缓解一下呢?有人感冒时不想吃饭，但却特别想吃水果，那么你知道感冒时该吃什么水果吗?感冒期间可以吃水果吗?
有人说：大多数水果性寒凉，而感冒本身就是因为着凉引起的，吃水果会让感冒加重，所以感冒期间是不能吃水果的。
针对这种说法，我们来看看科学家的观点：诺贝尔奖获得者林纳斯·鲍林博士曾在《维生素C与感冒》一书中提到，每天摄入1000毫克的维生素C可以减少感冒次数45%，缩短患病期60%。因此，感冒期间是可以吃水果的。解决了这个疑虑之后，我们再来回答另一个问题，就是感冒期间应该吃哪些水果呢?
1深色水果效果好
水果种类繁多，形状各异，那么哪种水果对抵抗感冒最好呢?刚才提到，维生素C对感冒有很好的疗效，而深色水果的维生素C含量较浅色水果要高一些，如芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量较高，因此可以尝试选择它们。
2酸味水果有特效
提到酸味水果，大家可能会想到橘子、橙子等柑橘类水果。它们富含丰富的维生素C，并且柑橘类水果通常具有清热解毒的作用，能增强免疫系统功能。另外，柑橘类水果与蜂蜜一起食用，或将柑橘榨汁加蜂蜜冲饮，对治疗咽喉肿痛非常有效。
3传统常识是正确的
中国人有一个很好的传统，即一些有价值的生活常识代代相传。因此，一些传统的水果疗法对治疗感冒非常有效。例如，煮梨加冰糖可以治疗咳嗽；苹果与醋一起煮水也有一定的疗效。因此，水果在抵抗感冒中起到了不错的作用。
此外，在感冒期间，我们还可以选择其他水果，如草莓、木瓜、芒果、葡萄等。这些水果富含维生素C和A，对治疗感冒有良好的效果。
然而，需要注意的是，并不是所有水果在感冒期间都适合食用，如西瓜这种性寒凉的水果，以及冰镇果汁，可能会导致支气管收缩，加重咳嗽，恶化病情。
因此，在感冒期间想吃水果时可以选择适宜的水果，并避免过度食用寒性食物。