头孢是一类广泛使用的抗生素，常用于治疗各种感染性疾病。然而，与其他药物一样，头孢也存在一定的副作用，需引起重视。
常见的头孢副作用包括：过敏反应、消化道不适、头晕、皮疹、疼痛等。其中最严重的副作用可能包括过敏性休克、荨麻疹、肝功能损害等。
为了避免或减轻头孢的副作用，应注意以下几点：
1. 使用前注意过敏史：如果曾经对头孢类药物或其他抗生素产生过敏反应，应告知医生并避免使用。
2. 严格按照医生建议使用：不要随意增减药量，更不要擅自停药。请遵从医生的指示完成全程治疗。
3. 避免与其他药物相互作用：有些药物可能会影响头孢的药效或增加其副作用，务必在使用头孢前告知医生所有正在服用的药物。
4. 注意药物禁忌：孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者等特殊人群应慎重使用头孢。
5. 观察身体反应：使用头孢期间应留意身体反应，如有异常情况（如皮疹、呼吸困难等），应及时就医。
在使用头孢类药物时，应重视药物的副作用，合理使用抗生素，避免滥用或不当使用。保障自身健康需从预防副作用开始。
与医生、药师等专业人士密切沟通，了解药物的使用方式、禁忌症等信息，做到科学用药，避免不必要的风险。