拔罐是中医传统的养生治病方法，在民间也非常受欢迎。不少中老年朋友常常自己在家里拔罐，有些人也会在拔罐后去冲个澡放松。然而专家表示，拔罐后不能马上洗澡，否则容易受凉，或损伤皮肤。那么拔罐后多长时间可以洗澡呢？下面为大家介绍。
拔罐后多长时间可以洗澡
拔罐可以帮助促进人体血液循环，加快新陈代谢，具有活血化瘀、排出湿气的作用。一般拔罐后24小时即可以洗澡，因为拔完火罐后身体皮肤毛孔处于打开状态。若是过早洗澡，容易受到凉气侵袭发生感冒。此外，皮肤也较为敏感，洗澡可能刺激性其造成损伤、瘙痒炎症等反应。
拔罐有什么作用
1.平衡阴阳
中医认为：“阴平阳秘，精神乃治。”拔罐疗法通过吸拔身体某一特定部位或穴位，能够改善和调整内脏的生理功能，使机体达到阴阳平衡状态。
2.改善局部血液循环
拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面。这样可以牵拉神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，进而引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒缩功能和血管的通透性，从而改善局部血液循环。
3.调和脏腑
拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用，使体表穴位产生充血、瘀血等变化。穴位通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。
4.扶正祛邪
中医认为：“正气存内，邪不可干。”拔罐疗法能激发经络之气，振奋衰弱的脏腑机能，提高机体的抗病能力。同时，通过吸拔作用，能排除风、寒、湿邪以及瘀血，发挥扶正祛邪的作用。
5.疏通经络
拔罐疗法通过温热机械刺激及负压吸引作用刺激体表的穴位及经筋皮部。穴位及经筋皮部与经络密切相关。因此，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病邪气，促进气血畅通，滋养筋脉关节，从而治疗各种疾病。
通过以上内容，我们了解到拔罐后应等待24小时再洗澡。同时介绍了拔罐的作用。希望以上内容对您有所帮助。