女性下阴部容易湿润，这与体质的好坏没有直接关系，通常可以分为生理性和病理性。特别是在排卵期，体内的激素水平升高导致分泌物增多，也会出现下阴部潮湿的情况，这属于正常的生理现象。如果是由于炎症引起的分泌物增多，也会导致女性下阴部潮湿，这种情况就需要检查具体原因，并进行合理治疗。
女性在排卵期或经前期，由于体内激素的影响，分泌物会增多且变得很稀薄，内膜腺体分泌非常旺盛，会感觉湿润。如果没有明显的白带增多且没有异味、瘙痒、腐臭等症状，就不必过于担心。日常生活中可以注意清洁，每天用温热的清水清洗以避免感染。如果出现以上不舒服的情况，应尽早去医院检查并听从医生的建议进行治疗。
女性下阴部易湿润，在中医上被称为湿热带下。如果只是排卵期有这种情况就没关系，但如果下阴部经常处于湿润的状态，就要引起重视了。平时要加强锻炼，多做提肛运动可以锻炼盆底肌肉。
女性下阴部易湿润体质的注意事项：
1、少吃或者不吃冷食。吃冷食会伤害脾胃，会加重湿热的情况。平时做菜的时候也可以适量加入姜片，可以去除生冷食物中的寒性。
2、避免长时间久坐不动。长时间久坐会导致身体功能障碍、大脑供血不足、记忆力减退，还会导致女性腹部肥胖，血液不循环会引发一些妇科问题。
3、避免长期睡眠不足。长期的睡眠不足会导致脾虚，也会加重湿热体质的发生。保持充足的睡眠可以让机体保持更加健康的状态，建议每天晚上十一点前入睡，并保持八小时的睡眠。
4、缺乏运动。湿气重，缺乏运动的人常常感觉身体疲劳，精神状态也不好。每周进行适量的运动，可以让身体器官得到更好的血液供应和协调运作，帮助身体排出湿气。