在闷热、潮湿的夏天，如果女性朋友没有注意自己穿着的透气性，就会导致下半身长时间处在闷热、没有通风透气的环境中，这样会导致大量汗水和分泌物排出，如果不能及时通风，就容易滋生细菌，引发阴部感染，导致白带异常等问题。阴部的瘙痒和黏腻感会让你难以忍受，想要抓吗？尤其当你出门时，担心被人看到你抓阴部的尴尬和不美观吗？中医师表示，想要缓解白带异常和阴道发炎引起的瘙痒、刺痛等不适感，可以尝试按压穴位来舒缓当前的瘙痒症状。
按压3个穴位可缓解私处瘙痒
除了穿着不透气引起的问题之外，食用过量生冷、冰凉的食物也是导致白带异常和阴部易感染的原因之一。如果再加上压力、睡眠不足等因素，会导致人体抵抗力下降，更容易发生阴部反复感染，使白带异常、发炎和瘙痒等症状更加严重。特别是由发炎引起的黏腻和瘙痒感更是令人难以忍受。为了帮助女性朋友缓解白带异常和阴部感染的不适感，我们在这里提供了三个按压穴位，可以帮助缓解当前的瘙痒问题：
【太冲穴】
太冲穴有清肝热、消除肝火，安定情绪、舒缓肝脏气血不畅、解除压力的作用，对于缓解因压力引起的白带异常和瘙痒有不错的效果。
【合谷穴】
合谷穴可以改善人体反复感染和发炎问题，减轻皮肤瘙痒的不适感，并且有镇静神经、消除紧张、易怒情绪、缓解痛经的作用。
【曲池穴】
曲池穴有泄热、清邪热的作用，有助于减少阴部分泌物的产生。此外，按压曲池穴也能达到抑制阴部瘙痒的效果。
除了帮助缓解白带异常和阴部感染引起的瘙痒不适的穴位之外，陈玫妃医师还提供了3个穴位，有助于增强免疫力，减少细菌感染和抑制发炎反应，避免白带异常问题的反复发生：
【阴陵泉】
阴陵泉穴对于改善女性妇科问题有良好的作用。经常按压阴陵泉穴可以有效舒缓经痛不适感，改善阴部发炎现象，降低白带异常和过多分泌物的问题。
【足三里】
适度按压足三里穴，有助于增强免疫力，改善人体生理机能，降低反复感染和细菌侵袭的可能性。
【三阴交】
三阴交属于肝胆经的一部分，也被称为“妇科三阴交”。这个穴位对于改善妇女症，保养子宫和卵巢有良好的效果。特别是对于经期不顺、月经量过多或过少、经前症候群、白带异常、更年期不适等都有良好的作用。此外，三阴交穴还能安神，帮助入睡。
温馨提示：如果长时间遇到白带异常和阴部瘙痒的问题，除了通过按压穴位来改善和缓解症状外，还应该寻求专业医生的诊断和治疗，根据个人体质和症状进行调整，并且避免生冷食物和冰品的摄入习惯，穿透气轻薄的衣物，才能远离白带异常、阴道和泌尿道感染等症状的困扰。