黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，很多中青年的女性在惋惜青春不再来的同时，也为自己脸上的黄褐斑发愁。毕竟“黄脸婆”这个名字令人扫兴。
那么如何祛除黄褐斑呢？黄褐斑的治疗方法有哪些呢？下面就跟小编一起去了解一下。
一、治疗方案
1、一般治疗。去除可疑的诱发因素，积极治疗原发性内脏疾病，避免直接日晒，外用防晒霜，多食用富含维生素C的果菜。
2、内用药物。西药常用维生素C、E、氨甲环酸(止血环酸)等；中药以疏肝养阴、活血化瘀为主，常用六味地黄丸、逍遥丸或桃红四物汤等加减。
3、外用药物。西医主要为各种脱色剂或遮光剂，如氢醌、壬二酸、曲酸、超氧化物歧化酶等，使已经形成的色素斑逐渐消褪或防止继续加深。中医有针灸、刮痧、脐疗等多种疗法可供选择。一般经过3个月的治疗，身体状况会明显改善，面部色斑也会变得不那么明显。
二、生活建议
1、停服避孕药及安眠药。
2、定期请中医专家帮助解决失眠和月经不调，并坚持治疗。
3、保持良好的情绪，起居有规律，并且适当运动，保证充足的睡眠（尤其在夜间11点是肝经休息的时间，所以一定要上床休息，因为皮肤的新陈代谢与肝经最相关。睡前可以喝一杯热牛奶，听听轻音乐或者在床边放一些苹果来帮助睡眠）。
4、日光能加重斑点，所以防晒是必不可少的。外出时戴遮阳帽或打伞，暴露的部位涂防晒霜。
5、多吃新鲜水果和蔬菜，如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。少食辛辣刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。最好不要饮酒。做饭时打开抽油烟机，做饭后务必洗脸。
6、使用无香料、无色素的洗面奶，少用含有香料的化妆品和护肤品，减少使用美发产品。不要将香水喷在脸上。卸妆时要彻底，以免化妆品残留在脸上，长期暴露在阳光下容易形成黑斑。平时可以适当做一些脸部指压按摩，增加脸部的血液循环，预防黑斑。