药流后可以吃饼干，但是不能选择太硬的饼干。药流过后，女性适合摄入一些松软、温热、富含营养的食物，比如粥和鱼汤等。在人工流产后的半个月内，女性每公斤体重应摄入1.5～2克蛋白质。她们可以适当增加鸡肉、蛋类、奶类、猪瘦肉和豆类制品等富含蛋白质的食物的摄入，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。此外，还要避免受凉，需要注意保暖。
由于药流后，身体比较虚弱，女性常会出汗，因此需要补充大量的水分。此外，汗液中含有大量的水溶性维生素，因此女性需要多吃新鲜蔬菜和水果来补充这些维生素。对于月经不调的人来说，需要减少摄入刺激性食物，比如姜、辣椒和胡椒等，这些食物会刺激性器官充血，增加月经量。此外，人们还应避免食用寒性食物，比如田螺、螃蟹和河蚌等。
流产后生活中的注意事项：
1、多注意休息。因此在做完手术流产之后的两个星期之内，一定要保持卧床休息。
2、流产后尽量避免接触冷水。注意保持规律的作息时间，可以适当进行运动，但是不要过度或激烈运动。
3、遵医嘱服用一些流产后的消炎和活血化瘀的药物。也可以尝试中医或针灸等调理方法。
4、流产后需要暖宫保养。在一个月内最好先不要进行性生活，以免伤口和子宫还未完全愈合就受到感染。2到3个月后，根据自身身体恢复情况，可以考虑再次怀孕。
5、流产后要注意预防出血。当宫腔清洁干净后，根据个人情况，可能需要进行活血化瘀的治疗。