菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。菊花茶是大家平时比较常喝的花茶，那么菊花茶的功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来了解一下吧。
菊花茶的功效与作用
1.延缓衰老
菊花茶中含有的黄酮类化合物是天然抗氧化物质，能增强人体抗氧化能力，清理自由基，延缓衰老症状的发生。
2.消炎杀菌
菊花茶富含菊花苷和黄酮类化合物，是天然的消炎杀菌成分，能消灭人体内多种致病菌。
3.防辐射
研究表明常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害化学和放射性物质有抵抗和排除的效果。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备的选择。
4.预防癌症
菊花茶中含有一种天然的木犀草素物质，可以抑制癌细胞的生长和繁殖，是一种天然的抗氧化物质，可以预防癌症的发生和恶化，对癌症具有防治的作用。
5.清热去火
菊花茶性质微寒，不仅为人体补充营养，还能清热去火。对外感风热、口腔溃疡、咽喉肿痛等多种上火症状具有明显的预防和缓解作用。
6.明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，是中医治疗眼疾的良药。菊花富含维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。经常感到眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，可以多喝菊花茶。
菊花茶的禁忌
1.伤寒感冒不能饮用
菊花茶能清热解毒，预防流感，但只适用于风热感冒的人群。对于患有伤寒感冒的人群，喝了菊花茶后会加重病情，不利于病情恢复。
2.孕妇慎用
菊花茶性寒、味甘，有祛除火气的效果。但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，饮用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
3.阳虚体质慎用
阳虚体质的人，过量饮用具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，导致体虚。尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适和反酸。
4.寒性体质者不能饮用
寒性体质的人容易感到冷，身体孱弱，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏季也可能手脚冰凉，腹泻和肠胃不适等症状。而菊花茶性质寒凉，可能加重症状，对健康不利。
以上就是关于菊花茶的功效与作用及禁忌的相关知识。希望今天分享的内容可以对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。