下巴反复长红肿硬硬的痘痘，有可能是痤疮、毛囊炎等症状；是由于毛孔堵塞引起毛囊增大。您可以采用温水清洗下巴皮肤，选择挑针的方法去除硬包。同时，也可能是蚊子叮咬引起的皮肤肿胀，以及皮肤损伤后愈合形成的疤痕。那么，下巴长了一个硬硬的像痘的包怎么办呢？下面为大家介绍。
下巴反复长红肿硬硬的痘痘怎么办
1、药物治疗
您可以使用一些口服消炎类的药物进行治疗，如阿莫西林、罗红霉素等；同时，也可以使用外用药物进行涂抹，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星乳膏等。但需要注意，这些药物一定要在医生指导下服用，以免导致病情加重。此外，一定要做好清洁；对痘痘的护理非常重要。平时生活中，一定要做好脸部的清洁工作，注意清除皮肤的油脂，避免毛孔堵塞，可有效减少痘痘的出现。
2、饮食调理
避免食用辛辣、油腻的食物，因为这些食物会使胃和大肠产生热气，使身体上火，进而引发痘痘的出现。因此，平时应养成良好的饮食习惯，多摄入新鲜蔬果，可有效缓解下巴长痘痘的情况。此外，如果平时清洁不到位的话，则很容易造成毛孔阻塞，导致下巴长痘痘的情况。
3、充足睡眠
下巴长痘痘的话，一定要坚持每天有八小时的睡眠时间，这对于内分泌的平衡非常有利。平时应避免熬夜，保证早睡早起，每天11点前进入深度睡眠状态。因为每天11点到凌晨一两点是肝脏排毒和身体修复的最佳时间，这样能促使内分泌正常，减少痘痘的出现；同时要保证大便通畅。
关于下巴反复长红肿硬硬的痘痘怎么办就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。