宝宝的第一个秋天！妈妈护理有讲究
一、用柔软毛巾擦脸
作用：防止皮肤伤害
妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时，应该选择柔软的毛巾，并且不要用力擦洗。每次清洗完毕后，使用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应该先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使其充血，然后涂抹儿童专用润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可以用棉签蘸取生理盐水滋润鼻腔。
Tips：有些妈妈会认为秋季气温较低，可以不用每天给宝宝洗澡，尤其是北方。其实，在穿得多的日子里，更应该为宝宝做好每天的个人卫生工作，并且应该在清洁工作之后。
二、不要贪吃冷饮
作用：预防胃肠功能损害
南方的秋天来得不明显，天气依然酷热，有的妈妈喜欢给宝宝继续喝夏天的冷饮。但是中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮，除了限制冷饮的摄入，从冰箱拿出来的饮料、酸奶最好放在室温下静置15分钟后食用。一些凉性的瓜果可能还没下架，妈妈尽量不要挑选过多的凉果给宝宝吃，否则会更容易引起腹泻。
Tips：宝宝如果真想吃瓜果，首选应该是雪梨，因为雪梨在干燥的秋季有清火润燥的作用，可以减少宝宝口干舌燥的机会。可以将雪梨和莲子一起煮粥，这样还可以有效缓解小儿秋季咳嗽。
三、清洁玩具和食具
作用：防秋季腹泻
上面提到宝宝吃过多凉性瓜果容易导致腹泻，主要原因是脾胃受凉。但是宝宝在秋季高发腹泻的原因很多时候是由于轮状病毒引起的，特别是初生儿在第一个秋季更容易感染这种性质的腹泻。对于预防秋季腹泻，妈妈把好宝宝的饮食关口非常重要。要注意饮食卫生，定期给宝宝的玩具和食具进行高温消毒，减少细菌的传播和污染。
Tips：如果宝宝在幼儿园发现有腹泻症状，应该立即隔离治疗并妥善处理好粪便，以免引起更多宝宝的感染。
四、多喝白开水
作用：预防便秘
别以为秋季只需要应对宝宝的腹泻问题就够了，其他问题也同样重要。如果饮食不当，宝宝也可能遭遇便秘问题，这与腹泻是相反的调理。到了秋天，各种美味可以让宝宝胃口大开，但是富含营养的高蛋白食物过多摄入会使宝宝的胃肠负担明显加重，容易出现口臭、便秘等现象。
Tips：每天给宝宝多喝白开水，这样可以减少结肠对粪便水分的重吸收，有助于顺利排便。此外，酸奶、胡萝卜、苹果、香蕉、玉米、红薯等食物也有助于宝宝在秋季轻松排便。当然，这只适用于一岁以上已经可以添加辅食的宝宝。
五、内衣垫入干爽毛巾
作用：防止秋季感冒发烧
进入秋天后，早晚温差开始加大，很多妈妈都不确定宝宝穿衣的厚度，尤其是宝宝在太阳底下玩耍时会出汗，傍晚遇到凉风一吹就很容易感冒。因此，妈妈多为宝宝准备一件衣服是正确的做法，随时可以为宝宝更换。此外，可以为宝宝准备多条干爽的毛巾，将一到两条毛巾垫放在宝宝的贴身内衣里面，尤其是前胸和后背。当宝宝玩得热了，先摸摸宝宝的脖子处，如果出汗，就抽出毛巾，再用干净、干爽的毛巾替换。
Tips：儿科医生提醒妈妈，许多宝宝在秋季发烧的病例都是由于家长为宝宝穿得过多衣物，导致宝宝体内热量无法散发而引起的。因此，宝宝的衣物应该较为宽松、通风，并且便于宝宝活动。
六、勤换纸尿裤
作用：预防尿布疹
尿布疹是宝宝最常见的问题，到了秋天，有的妈妈可能认为天气干爽了，宝宝的皮肤也干爽了，因此可以减少换纸尿裤的次数。这种想法是错误的，实际上宝宝的尿布疹问题更多是因为妈妈懒散造成的，而不是由天气和环境引起的。
Tips：当宝宝出现尿布疹严重的情况时，可以暂时不使用尿布，让宝宝的臀部暴露在空气中，以保持皮肤干爽。不过也不要完全放弃传统的棉布尿布，使用棉布尿布更为理想。
七、冷水擦身
作用：锻炼冷适应力
秋季的冷水不像寒冷的冬季那样冰冷，因此可以在秋季过渡期中提高宝宝对冷水的适应能力。冷水擦洗包括用冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。进行冷水锻炼时，要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后再用干毛巾擦干。
Tips：冷水锻炼的动作要迅速，洗浴后用干毛巾擦干，直到皮肤轻度发红为止。