三里穴：
三里穴在保养和治疗疾病方面有多种作用。它可以治疗腿肿、膝盖疼痛和胫骨酸痛等外科问题。对于内科问题，例如感冒、羸瘦、劳损等慢性病造成的肠胃功能衰弱导致的羸瘦和腹部胀胀感（即所谓的“气蛊”），三里穴也有治疗作用。此外，它还可以用于治疗老花眼、高血压等疾病。
内庭穴：
内庭穴是足阳明胃经的荥穴，位于脚的第二、第三个脚趾之间。它主要用于治疗四肢冰冷的症状，可以改善喜欢安静而对声音敏感的“胃经热象”，减轻风疹块的瘾疹症状、咽喉痛、频繁呵欠和牙疼等问题。呵欠频繁实际上是缺氧的表现，而牙疼在中医里被认为与上牙和下牙分别属于足阳明胃经和手阳明大肠经有关。另外，对于虚弱到无法进食的人来说，扎针在内庭穴会立即缓解症状。
曲池穴：
曲池穴擅长治疗肘部疼痛，也可用于治疗中风偏瘫等症状。当大肠经出现问题时，可能会出现“筋缓莫梳头”的症状，扎曲池穴也具有治疗作用。此外，它还可以治疗喉咙痛、呼吸困难以及全身性荨麻疹等，从这些方面来看，曲池穴还能改善免疫系统功能。
合谷穴：
合谷穴可用于治疗“头疼并面肿”的症状，也可用于治疗疟疾的热和寒交替。此外，它还可以治疗牙龈炎和鼻衄等问题。
委中穴：
委中穴可用于治疗腰脊酸痛。当腰痛无法使身体完全直立，同时感觉背脊沉重而无法舒展时，委中穴可以有所帮助。但是需要注意的是，此穴不适合艾灸，因为底下有一条重要的血管。
承山穴：
承山穴不仅善于治疗腰痛，还可以通便。它适用于治疗痔疮、便秘和脚气等问题。当四肢感觉酸痛、像是肌肉转动时疼痛，或腹泻后感到脊椎疼痛时，扎针于承山穴可以迅速治愈。
太冲穴：
太冲穴的最重要作用是用于判断一个人的生死。下方有一条动脉经过，如果检测发现这个动脉没有脉搏，那么这个人的生命就处于危险之中。太冲穴还可以治疗咽喉问题和心脏病。由于肝经主治筋络，因此太冲穴还可改善行走不便的情况。此外，它还可用于治疗七种疝气中的偏肿坠疝，可说是一个非常有效的穴位。
昆仑穴：
昆仑穴可用于治疗抽筋、腰痛和臀部疼痛。它还可以缓解突发性喘息、胸闷胀的症状，以及治疗行走困难、一动就剧痛的情况。如果想得到舒适，可以考虑使用昆仑穴治疗腰背痛。
环跳穴：
环跳穴可用于治疗“折腰莫能顾”的症状，即腰部弯曲并无法向后转头。它对风湿、寒湿性关节炎都有效果，也适用于治疗从胯部延伸到小腿的疼痛。当转身时出现剧痛难以忍受的情况时，扎环跳穴也能迅速缓解。
阳陵泉：
阳陵泉主要用于治疗筋骨疼痛。它可以治疗膝部肿胀和麻木、寒痹以及单肢瘫痪等症状。只需将针扎入六分即可起到神奇的效果。对于足踝或膝关节扭伤以及其他部位的扭伤，也可以使用阳陵泉穴来治疗。
通里穴：
通里穴主要用于治疗“突然变哑”和焦急迟钝等心理问题。如果患者实质性体质较重，会出现四肢沉重和头、腮和面颊潮红的症状；如果患者体虚，则可能会出现进食困难、暴瘖、突然失语，或面色无华的情况。通里穴可用于缓解这些症状。
列缺穴：
列缺穴可以治疗头部和颈项的疾病。它适用于缓解偏头痛、全身麻木、痰涎上冲和紧咬牙关等口噤问题。