想要让脸变白，有多种方法可以尝试。可以注射美白针、使用美白的护肤品、多吃富含维C的水果，这些都能帮助美白肌肤。敷柠檬面膜也有美白的功效，还可以在医生的指导下口服药物，进行光子嫩肤或皮秒治疗，或者尝试白瓷娃娃来促进脸部肌肤变白。使用牛奶也能快速变白，可以用酸奶敷脸或用新鲜的牛奶来洗脸，都具有很好的美白功效。此外，保证充足的睡眠，适度的运动，以及日常的防晒措施，也能有效地帮助美白。
以下是脸变白的方法：
1、使用适合个人肌肤的美白护肤品，最好选择无过敏反应的产品。
2、多食用富含维C的水果，这不仅有助于脸部美白，也能让全身肌肤变白。
3、可以在医生的指导下口服药物，例如安甲环酸、谷胱甘肽和维C，并结合光子嫩肤、皮秒或白瓷娃娃等治疗方式，或尝试美白针来帮助脸部肌肤变白。
以下是可食用的美白食物：
1、富含维C和维E的食物对皮肤美白非常有效。一些富含维C的水果包括橙子、猕猴桃、橘子等，而豆浆则富含维E。豆类富含丰富的氨基酸和维生素E，对皮肤美白也非常有帮助。
2、牛奶含有丰富的营养物质，如钙和蛋白质，对皮肤有益。
3、豌豆是一种营养丰富的食物，含有多种微量元素，如铜和铬。豌豆可以帮助去除脸部的黑斑。此外，豌豆中丰富的维生素A成分，是维生素A的前体，可在体内转化为维生素A，而维生素A是一种抗氧化剂，具有很好的美白作用，有助于减少老年斑。
4、柠檬富含维生素B1、B2、苹果酸和柠檬皮苷等成分，还富含大量维生素C。喝柠檬水或者将柠檬汁加入洗脸水中，可以收缩毛孔、减少色素沉积。
5、蘑菇富含蛋白质、粗纤维、多糖、叶酸、生物素和谷氨酸等多种营养物质，食用蘑菇可以增加女性雌性激素的分泌，从而具有滋润肌肤、防老抗衰的功效。
6、柚子富含果胶、维生素C和微量元素钾等。果胶可以使皮肤更加细嫩丰满，维生素C可以美白保湿，减少皮肤皱纹和斑点。柚子皮也具有很好的美白效果，可以将柚子皮做成面膜或直接敷在脸上，从而补充水分。