黑眼圈是一种十分常见的情况，可以说每个人或多或少都存在一定的黑眼圈。那么，什么原因导致黑眼圈很重呢？下面一起来看看吧。
黑眼圈很重的原因：
1.疲劳
缺乏休息导致眼部血液循环不畅，氧气消耗增加，逐渐形成黑眼圈。
2.生理构造
当眼眶周围的皮肤特别薄且皮下组织较少时，血液通过此处的大静脉会在接近皮肤表层下形成蓝黑色眼眶，与黑眼圈相似。
3.熬夜
夜间血液循环加快，新陈代谢最快，熬夜导致眼睛得不到休息，眼睛持续疲劳，眼周血液循环缓慢，眼睛出现淤肿，形成难看的黑眼圈。
4.营养不均衡
营养不均衡也会导致黑眼圈，特别是缺乏维生素和微量元素的人群，缺铁导致贫血，黑眼圈首先出现，随后眼部周围有青蓝色的痕迹。
5.遗传或色素沉淀
有些人的黑眼圈是先天遗传决定的，体内具有过多的深暗色素，代谢缓慢，不易消散，导致黑眼圈。此外，经常接触紫外线的人也容易在眼部皮肤出现黑色素沉着。
6.重口味食物
饮食习惯影响身体状况。偏爱重口味食物会干扰内分泌系统和肝脏功能，不利于血液循环，导致黑色素在眼周沉积，出现黑眼圈。因此，偏爱油腻、辛辣的食物也是形成黑眼圈的原因之一。
7.防晒不到位
经常在阳光下没有良好的防晒措施，导致黑色素快速沉淀，不仅肌肤易出现晒斑，还会导致黑眼圈加重，眼部周围皮肤容易衰老，严重时会出现晒斑，影响美观。
通过上述介绍，相信大家对黑眼圈很重是什么原因已经有了一定了解。疲劳、熬夜以及营养不均衡等原因都会导致黑眼圈加重，希望今天的分享可以帮助到大家。