中医：眼部皮肤最敏感
北京中医医院眼科的田月娥医生介绍说，我们都知道秋冬季节皮肤容易干燥，所以保湿很重要。眼部是最脆弱最容易老化的区域，周围的皮肤又薄又敏感，所以在秋天应该更加呵护。此外，由于这个季节风沙大、紫外线强，所以人们更需要好好滋润和保护眼睛。
田医生特别提醒说，天气越好，秋高气爽的日子，紫外线也越强，人们不能忽视紫外线的伤害。
中医建议：
1. 秋天给眼睛保湿非常重要，可以使用防护霜等产品来呵护眼部周围的皮肤。
2. 可以使用一些不含防腐剂的保健药水来帮助眼球保湿，这些药水具有很好的冲洗和润滑作用。
3. 为了防止风沙的侵袭，可以选择防尘眼镜，一般人们平时佩戴的太阳镜也可以起到防护作用。但是选择眼镜时，要避免选择太小或颜色太深的眼镜。
4. 在饮食上，秋天应该多补充一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜等，也可以喝一些菊花茶。
5. 在平时的工作和学习中，可以多做一些眼保健操，这样可以促进眼部的血液循环，方便眼部分泌物的排出，同时也有很好的调节作用。
6. 如果长时间感到眼睛干涩，应尽快去医院检查是否患有干眼症等疾病。