子宫肌瘤对女性的伤害很大，因此在日常生活中需要养成良好的生活习惯。在中医学中，饮食被认为是治疗妇科疾病的重要方式。那么，如何通过饮食来补充子宫肌瘤呢？下面我们一起来看看。
子宫肌瘤饮食补充建议
补充建议一：桃红鳝鱼汤
【材料】桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。
【做法】将桃仁和红花加水煎汁去渣。然后将鳝鱼丝稍微爆炒，加入鲜汤和药汁煮沸，再加入生姜、酒、葱和少许味精煮成汤，喝汤并食用鳝鱼丝。
补充建议二：山楂木耳红糖
【材料】山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
【做法】将山楂加水煎煮至约500毫升，过滤去渣，然后加入泡发的黑木耳，在文火上煨烂，最后加入红糖即可。可分成2~3次食用，连续5天服用完。可连续服用2~3周。
补充建议三：银耳茜藕汤
【材料】银耳25克、藕粉10克、茜草10克、冰糖10克。
【做法】将银耳泡发后加入冰糖和茜草一起炖烂，然后加入藕粉冲服。
【功效】健脾、理气、止血。适用于气血淤滞性子宫肌瘤。
补充建议四：米仁丹参粥
【材料】生米仁30克，丹参15克，糯米150克。
【做法】先将丹参加水煎煮30分钟，取汁去渣。将米仁洗净，糯米淘净，放入锅中，加入水和药汁煮粥即可食用。
【功效】活血祛淤，化浊利湿。此方中的米仁渗湿清热，排毒消积，现代研究认为其所含的米仁脂有抗肿瘤的作用；丹参活血化淤，通络调经，其中所含的丹参酮和丹参甙等成分，具有扩血管和改善血流动力的功能，同时也有消散积聚的作用。
温馨提醒：子宫肌瘤的饮食应健康，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等食物。