在我们现在的日常生活中，阳痿的发病率不断上升，得了阳痿，对男性来说，无疑是一件非常尴尬的事。那么如何治疗阳痿呢？男性阳痿从中医理论来看，属于阳气不足证，这样的人属于亚健康状态。通过艾灸可以提升人体的阳气，从而起到壮阳的作用。这种壮阳方法比起吃药等其他方法更为直接和持久。接下来我们将介绍一些艾灸能帮助你温肾壮阳的穴位。
1、灸三阴交
三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点，艾灸此穴有从阴引阳之意，可以补益阴精。长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固涩的作用，可以祛湿浊，降血脂，还可以辅助治疗脂肪肝。女性腰膝酸软、白带增多、月经不调，都可以通过这个穴位来治疗。
艾灸灸法：将艾艾美艾贴点燃后，贴在三阴交穴位进行施灸，约10-20分钟后取下。局部会出现红晕，这是正常现象。每天进行1-3次的艾灸。
2、灸足三里
足三里是一个保健穴，是阳明胃经的合穴。艾灸此穴位可以增加肠蠕动，强壮脾胃，提高人体免疫力。艾灸足三里是一种保健方法已有几千年的历史，民间甚至流传有“要想安，三里常不干”的说法，指的就是艾灸足三里灸至起疱流脓水的保健方法。
艾灸灸法：将艾艾美艾贴点燃后，贴在足三里穴位进行施灸，约10-20分钟后取下。局部会出现红晕，这是正常现象。每天进行1-3次的艾灸。
3、灸关元
关元是小肠的募穴，是男性的藏精之处，女性的蓄血之处。它是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交汇处，统治着足三阴、小肠和任脉的诸经病。艾灸关元可以补肾壮阳、温通经络、理气和血、补益虚损，壮健全身的元气。关元被视为古今保健的要穴。
艾灸灸法：将艾艾美艾贴点燃后，贴在关元穴位进行施灸，约10-20分钟后取下。局部会出现红晕，这是正常现象。每天进行1-2次的艾灸。
在艾灸治疗阳痿的过程中，必须注意节制房事，最好杜绝房事，并且保持心情舒畅，不要有思想负担。艾灸可以在家中进行，无副作用，也不需要难以启齿地求医。它不仅可以解决男性阳痿的问题，而且可以全面提升体质，让你过上正常的生活。
温馨提示：
1、温灸后半小时内避免用冷水洗手或洗澡。
2、温灸后应饮用适量的温水（绝对不要喝冷水或冰水）。
3、饭后一小时内不宜进行温灸。