别急着用牙咬 螃蟹的正确吃法

别急着用牙咬  螃蟹的正确吃法

螃蟹有着丰富的营养价值,对人体的好处有很多。那么,你知道螃蟹要怎么吃吗?螃蟹的正确吃法又是怎样的呢?下面就来了解一下吧。

自古以来,蟹一直被认为是非常美味的食物。螃蟹富含蛋白质、高胆固醇和高嘌呤,所以痛风患者在食用时应自我节制。患有感冒、肝炎、心血管疾病的人则不宜食用螃蟹。在中国,中秋节前后食用河蟹是一种传统,传统上中医认为螃蟹性寒,因此常用姜茸、紫苏等调料搭配食用螃蟹。

1. 剪掉大闸蟹的八只脚,包括两只大钳。放凉后,其中的肉会自动与蟹壳分开,很容易被挖出来或吸出来,因此要留待最后来吃。

2. 将蟹掩(即蟹肚脐部分的一小块盖,公蟹和母蟹的形状不同)去掉,顺势揭开蟹盖。

3. 先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出来,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥形的蟹胃,应将其丢弃。

4. 吃完蟹盖后轮到蟹身,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴和蟹肺剪掉。

5. 用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹的心部分,应丢弃。用小勺舀点醋淋在蟹身上,然后把蟹身的蟹黄和蟹膏吃干净。

6. 把蟹身掰成两半,此时可见呈丝状的蟹肉。只要顺着蟹脚来撕,就可以将蟹肉拆出来。吃完的蟹壳应该是完整且呈半透明的。

7. 用剪刀把蟹腿剪成三截,最末一截(蟹脚尖)可充当工具。先用蟹脚尖细的那一头把蟹腿中段的肉剔出来,再用蟹脚尖粗的那一头把蟹腿前段的肉剔出来。

8. 将蟹钳分成三段,前两段都可以将蟹壳直接剪开,用勺子舀出肉。最后那只钳子的技巧是剪开两边,然后用手往相反的方向掰两只钳脚,钳壳就完整地分开了。

9. 以这种吃法吃出来的蟹壳,虽然未必能完整地拼回一只蟹的形状,但是整齐清晰,丝状的蟹肉不剩。吃完蟹壳后,洗一洗手,再喝上一杯暖融融的姜茶,一顿饭的时间就可以吃一只大闸蟹,也会觉得酒足饭饱。

吃蟹的四个禁忌:

1. 河(湖)蟹要蒸熟或煮透,不要生吃。

河(湖)蟹以动物尸体和腐殖质为食,所以蟹的体表、鳃和胃肠道中布满了各类细菌和污泥。有些人因为未将蟹洗刷干净,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,将蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,怎么会不生病呢?蒸熟或煮透之后再吃,就不会有这个问题了。

2. 河(湖)蟹要吃新鲜活的,不宜吃死蟹。

河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者出现呕吐、腹痛和腹泻。新鲜活蟹的外壳呈青黑色,具有光泽,脐部饱满,腹部洁白。而濒死的蟹外壳呈黄色,蟹脚较软,翻正困难。

3. 蟹要现蒸现吃,不要存放。

如果吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方。再吃时必须回锅再次煮熟和蒸透。

4. 吃蟹不要乱嚼一气。

吃蟹时要注意四个清除:清除蟹胃,即蟹盖里的三角形骨质小包。先吃蟹盖部分,用小勺将中间的蟹胃部分舀出来,轻轻将包裹着的蟹黄吮干净。注意不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃,其中有污沙应将其丢弃。吃完蟹盖之后轮到蟹身,先用剪刀剪掉多余的蟹脚和蟹嘴;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹的心部分,应将其丢弃。还有蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃,即长在蟹腹部如眉毛状的两排柔软的东西,都应该清除掉。

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