晚上失眠睡不着，可以通过中西结合治疗，能够起到标本兼治的效果。那么，晚上失眠睡不着觉的原因是什么呢？接下来我们一起来了解一下。
晚上失眠睡不着觉的原因
1、兴奋中枢神经
偶尔发生失眠可能是因为临睡前喝茶、咖啡等饮料刺激了中枢神经，也有些患者需要应对考试等压力，导致睡前过于紧张，情绪过于激动，进而导致晚上失眠。
2、作息混乱
部分患者经常出差、出国或上夜班，导致倒时差，影响了晚上的睡眠。睡眠不规律的患者白天会睡过多，晚上则入睡时间偏晚，从而导致失眠。
3、年龄增长
随着年龄增长，一些老年患者的睡眠时间相对减少，因为睡眠时间减少，导致晚上入睡困难。
4、生活习惯
患者若习惯在睡前看手机、看电影或打游戏，使用电子产品会影响睡眠。此外，晚上喝咖啡、抽烟、进行剧烈活动，如跑步、健身，或饮用含酒精的饮料等，也会影响患者的睡眠质量。
5、周围环境因素
周围环境因素，如睡眠环境差、周围噪音过大或照明强光，通常会导致入睡困难，从而出现失眠。
6、疾病因素
疾病因素，如患有阿尔茨海默症、帕金森病、多系统萎缩等神经变性疾病，会引起睡眠障碍。此外，身体出现骨折伴随着疼痛刺激，也会导致患者辗转反侧无法入睡。其他原因还包括皮肤瘙痒、不宁腿综合征、呼吸暂停综合征、焦虑、抑郁等，均可导致失眠。