脸上长痘痘怎么调理 用这些方法避免长痘

1. 遗传

天生的肤质是无法改变的。油性皮肤的皮脂分泌量本就较多,毛孔也较粗大,角质层也更厚。虽然在冬天,油性皮肤可能能保持较好的状态,但一到夏天,脸上就会不断泛油光,甚至阻塞,长出很多痘痘。

2. 内分泌

有些女孩子尽管注重美容,皮肤并不油腻,但仍会频繁出现成片的小痘痘,这就需要检查内分泌是否正常,痘痘问题很可能是由内分泌引起的。

3. 生理期

有些女孩子在经期前一星期会在下巴部位容易长痘痘,这是因为这段时间内分泌发生改变而引发的痘痘。

4. 便秘

便秘通常会导致口周出现痘痘,原因是体内毒素积聚并通过皮肤排出,从而产生痘痘。

5. 紧张压力

长期处于压力之下,容易出现痘痘,比如考试前或者经常处于紧张状态、容易失眠的人,特别容易出现这种情况。

6. 水土不服

环境的变化可能使皮肤出现不适应或者肤质暂时改变,尤其是到温度湿度较高的地方,皮肤的油脂分泌会增多,容易导致痘痘产生。

7. 饮食刺激

经常食用辛辣、油炸和甜食,或者摄入高油脂食物会增加身体代谢负担或者加剧皮肤油脂分泌,为痘痘的产生创造了有利条件。

8. 不良生活习惯

比如经常用手挤压面部皮肤、触摸脸部的毛巾和枕巾不经常清洗,从而引起脸部细菌滋生。

9. 熬夜

睡眠不足或不规律的时间表。这已经成为现代人常见的原因了。习惯性的睡眠不足会导致皮肤的新陈代谢紊乱,从而引发痘痘。

10. 药物和化妆品的刺激

我们平时使用的许多药物和化妆品都含有刺激性的毒素,且有较大的副作用。长期使用这些产品会积累在皮肤组织内,除了引发痘痘外还会催化已经长出的痘痘,导致情况恶化难以治愈。

11. 皮肤分泌过多

皮肤需要正常代谢,皮脂腺不断分泌皮脂,随着温度升高,分泌量也会增加,因此夏季分泌更加旺盛。不同人的皮脂腺分泌能力不同,油性皮肤的人自然分泌更旺盛。这过量的皮脂分泌会使毛孔扩大,大量细菌滋生,从而导致脸上长出许多痘痘。

全部分类