咽喉肿痛常常是由上火引起的,尤其是那些白领一族。由于平时工作忙碌,休息不好,又不注意饮食健康,很容易出现上火的症状,进而导致咽喉肿痛。此时可以喝一些茶来缓解不适。那么,咽喉肿痛时该喝什么茶呢?下面来了解一下吧。
咽喉肿痛喝什么茶:
1、金橘蜜茶
制法:将金橘皮加冰糖或蜂蜜煮成汁,也可以在汁中加水饮用。金橘叶也有治疗喉咙发炎的功效,可以煎汁饮用。
功效:金橘皮营养丰富,含有丰富的维生素C和钙,能够消除喉咙发炎。当感觉喉咙有异物时,可以食用金橘。
2、罗汉果花茶
很多人知道用罗汉果泡茶可以缓解咽喉疼痛,同样,使用罗汉果花也具有润喉功效。罗汉果花的香味浓郁,用热水泡制后香气四溢。我曾在旅途中带回一包罗汉果花,平时泡茶喝,不仅能清肺润燥,对咽喉疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至因上火引起的便秘都有良好的改善作用。
3、茉莉花茶
茉莉花以其淡雅的外观和迷人的香气而受到许多人的喜爱,同时茉莉花也是中药之一,具有多种药效。将茉莉花泡水饮用可以抑制细菌,内服外用都对咽喉有止痛、消炎和清热的功效,尤其适用于患有慢性支气管炎的患者。
4、胖大海甘草茶
制法:取胖大海6克,甘草2-3片,准备600毫升沸水,将胖大海和甘草放入杯中,冲泡,盖上10分钟后可饮用。
功效:胖大海具有开音润喉、消炎止痛的效果,而甘草可以清热解毒,缓解疼痛。但是胖大海具有通便作用,有腹泻的人不宜饮用。
5、橄榄海蜜茶
制法:取橄榄3克,胖大海3枚,绿茶3克,蜂蜜1匙。先将橄榄放入开水中煮片刻,然后冲泡胖大海和绿茶,盖上片刻,最后加入蜂蜜调匀。每天1~2次。
功效:清热解毒,润喉利咽。主治喉咙干燥不适、声音沙哑等属于阴虚燥热的患者。
6、薄荷茶
薄荷不仅是西餐的点缀品,还可以用作食疗,泡茶饮用可以缓解咽喉肿痛,还能舒缓感冒引起的头痛或发热,促进体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用。
7、金银花茶
金银花茶是常见的清热解毒花茶,虽然对于有上火症状的人有很好的舒缓作用,对于咽喉干涩、口干舌燥,外感风热也有一定效果。但是金银花属于寒凉性质,不适合虚弱或体质偏寒的人长期饮用。
8、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主产于云南、贵州等地,能够清肺热、利咽喉,对于急性或慢性支气管炎、咳嗽、咽喉痛、扁桃体发炎等疾病有很好的疗效。将一茶匙玉蝴蝶加入滚烫的开水,泡10分钟即可饮用。
9、紫罗兰花茶
紫罗兰泡茶饮用对呼吸道有很大好处,不仅可以滋润咽喉,还能舒缓因感冒引起的咳嗽、喉咙痛等。同时,它对呼吸器官疾病有一定的辅助治疗作用,能够保护上呼吸道,调理支气管炎。
相信通过以上介绍,大家已经对咽喉肿痛时应该喝什么茶有了一定了解。希望上述内容能够对大家有所帮助。