麦门冬粥
将麦门冬20-30克洗净，放入锅中加水煮熬，弃渣取药汁待用。将粳米50-100克淘净放入铝锅中，加适量水，然后加入麦门冬汁和适量冰糖，放在武火上烧沸，转至文火煮熟即可。《寿世青编》中称此粥方可“治嗽及反胃”，并具有治疗潮热、口干、心烦的功效。《本草衍义》中也提到：该粥方的性质属于泻下而非收敛，所以体弱或胃寒者不宜食用。
甘草饮
取甘草30片，将一个苹果切成块，再加入20棵香菜，一起放入沙锅中，加两碗半的水煎煮成约一碗的量。弃渣取汁，稍凉后加入适量的蜂蜜即可饮用。每天一次，连续服用5天。
柠檬水
喝清水能够保持口腔湿润，如果在水中加入一片柠檬，可以刺激唾液分泌，减少由于鼻子感冒、口干或口腔食物残留引起的口臭。
茶叶
茶叶中的多酚能够杀灭引起口臭的细菌，而且红茶中的多酚还可以抑制这些细菌产生的难闻化合物，双重作用可以保持口腔健康和口气清新。
海带
海带是一种海藻类植物，含有高效的消除异味物质。它的消除口臭的效果是传统的抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，经常食用海带可以消除口臭。
藿香粥
将藿香15克(新鲜品30克)洗净，放入铝锅中加水煎煮5分钟，弃渣取汁备用。再将粳米50克淘洗净，放入锅中加适量水，放在武火上烧沸后转至文火熬煮，待粥熟时加入藿香汁，再次煮沸即可食用。《医余录》称此粥方可“散暑气，疏恶气”，并具有治疗脾胃、止呕及促进食欲的效果。
薄荷粥
取鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，放入锅中加适量水熬煮，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，然后加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。《医余录》称此粥方可“通经络，利咽喉，令人口气清新”。
以上是一些中医食疗法，教你如何去除口臭。大家在工作之余可以试一试这些方法，希望对你们有所帮助。