桂花又名九里香，味辛，性温。我们通常所指的桂花茶主要是指单纯用开水冲泡得到的桂花茶，或者是以桂花作为原料，与绿茶或者红茶等常见茶类搭配制作而成的“花茶”。那么桂花茶有哪些功效和作用呢？
桂花茶的功效和作用
1.提神醒脑
桂花中散发出一种迷人的香气，使用后具有舒缓精神的作用。如果能坚持长期饮用桂花茶，就可以恢复身体和心理的神经平衡，提神效果非常好。
2.止咳化痰
桂花茶有止咳化痰的功效，可以舒缓喉咙，改善多痰和咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛和咳嗽有一定的辅助治疗作用。
3.缓解肠胃不适
桂花茶是一种性质温和的健康饮品，对人体的脾胃虚寒有一定的调理作用。饮用桂花茶后能温暖胃部，起到温中散寒、祛寒止痛的重要作用。此外，它还对腹部冷痛、消化不良和脾胃虚寒等多种肠胃不适症状有出色的治疗效果。
4.消除口臭
桂花气味芳香宜人，而茶叶中所含的茶多酚可以溶解脂肪，消除口中异味。口臭的人常饮桂花茶可以使口气更清新。
5.清热消毒
桂花茶有清热的功效，饮用桂花茶可以清热消毒、润肠通便，对口腔炎、牙周炎、声音沙哑等症状具有一定疗效。
6.美容养颜
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，因此女性朋友常饮桂花茶有美容养颜的效果。
通过上面的介绍，我们已经详细了解了桂花茶的功效和作用。虽然桂花茶具有良好的药理功能，但饮用时也要注意禁忌，喝茶前要看自己是否适宜饮用，只有正确合理地饮用茶才对身体有益。