预防膀胱炎的最好方法是什么

膀胱炎是一种常见的泌尿感染疾病,主要是指膀胱发生炎症。如果不及时治疗,膀胱炎会对患者的健康带来很大的影响。因此,出现疾病症状时,一定要及时到正规医院检查治疗,并在生活中采取相应的预防措施。那么预防膀胱炎应该怎么做呢?接下来就来看看。

预防膀胱炎应该怎么做?


1、保持良好的生活习惯

日常生活中要避免不洁性生活或频繁进行性生活,避免食用辛辣食物,不共用浴巾,不抽烟酗酒,避免憋尿和长时间久坐等不良生活习惯。

2、多喝水、勤排尿

为了更好地维护膀胱健康,男性朋友要注意多喝水,勤排尿。增加尿液的稀释度,减少细菌滞留和感染的机会。

3、增强免疫力

如果免疫力低下,细菌就会有机会入侵。所以,男性朋友应该重视提升自身的免疫力。注重体育锻炼,注意饮食合理和营养平衡。

预防膀胱炎清洁最重要

1、不要使用含香味的沐浴剂,因为会对膀胱内膜造成不必要的刺激。

2、性交前后男女双方都要进行彻底的清洁。

3、性交前后立即排尿以清除膀胱的尿液。

4、有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,患病率会较高,因此要更加留意卫生。

5、女性尿意频繁是正常的,只要水分摄取增加,尿量就会增多。但是不能长时间忍尿,当感到尿急时,应及时排尿,不要等太久。每次排尿时都要彻底排空膀胱。

膀胱炎有急性和慢性两种类型,但许多女性朋友往往会将急性膀胱炎拖成慢性。此时,治疗就会更加复杂。女性朋友应该重视预防膀胱炎的出现,防患于未然。

【专家提醒】

膀胱炎的危害相当大,如果不及时治疗,甚至会导致膀胱癌的发生。约85%的膀胱癌是由膀胱炎引起的。此外,膀胱炎还会导致膀胱纤维化,膀胱容量减少,导致尿液回流,引发肾水肿、肾炎,甚至导致肾脏坏死和尿毒症,威胁生命。

全部分类