三七，又称人参、七叶一枝花，是一种中草药材，被广泛应用于中医药领域。
三七粉是将三七根茎研磨成粉末形式，便于食用和服用。一些人误以为多吃三七粉有益，因而天天食用，但却忽略了它的副作用。
天天食用三七粉可能导致体内气血不调，出现头晕、头痛、心悸等症状。因为三七粉具有活血化瘀的功效，长期大量食用可能使人产生血瘀，引发这些不适。
过多食用三七粉还可能导致腹泻、恶心、呕吐等胃肠道问题。三七粉性温，过量会伤害胃肠道粘膜，引起这些症状。
另外，三七粉属于上品药材，过量食用可能产生药物过敏或药物中毒反应，严重时可能构成健康威胁。
总之，天天吃三七粉并不可取，应该根据个人体质和健康状况，遵医嘱合理用药。在服用中草药时，应该注意适量原则，避免出现副作用和危害。