头皮屑特别多是因为头皮上的油脂分泌过多，可能与摄入过多辛辣、刺激、油腻食物有关，也可能与内分泌失调、雄激素活性较高有关。此外，头皮细胞代谢加快也可能是原因之一。局部炎症刺激，如脂溢性皮炎和银屑病，也可能导致头皮屑增多。
头皮屑特别多的原因
1、头皮屑出油多
头皮屑的主要原因之一是一种名为马拉色菌的寄生菌。这种菌是人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖会导致头皮屑。因此，头皮出油多的人更容易出现头皮屑。
2、睡眠不足
充足的睡眠有助于促进皮肤的正常代谢。因此，睡眠不足可能导致头皮屑增多。
3、辛辣饮食、烟酒过量
辛辣食物和过量的烟酒会影响营养物质的吸收，并对身体代谢产生不良影响。因此，应多食用青菜和水果，减少油腻和高糖食品的摄入。
4、洗发水过敏
有些人使用某种洗发水后会出现头皮屑和瘙痒的现象，而更换其他品牌后会有所缓解。这可能是由洗发水过敏引起的。此外，许多美发产品也可能导致头皮接触性皮炎，如染发剂、发胶和摩丝等。
头皮屑太多怎么办
1、控制洗发频率
夏季不要每天洗头，可以隔一天洗一次，频繁洗头不仅会损伤发质，还会导致头皮屑增多。冬季可以每两三天洗一次头发。
2、加入醋进行洗头
在洗头时，在水中加入一些醋。因为头皮屑主要是油脂分泌过多所致，使用陈醋清洗头发可以减少头皮屑。
3、加入盐进行洗头
在水中加入一些食盐，可以有效帮助减少头皮屑的分泌，缓解头皮瘙痒的现象。