美胸方法一：针灸丰胸
针灸是一种古老的治疗方法，它可以通过针刺不同的穴位来达到减肥和丰胸的效果。针灸可以促进血液循环，向乳腺输送营养物质，从而实现丰胸的目的。
美胸方法二：中药丰胸
中医丰胸是通过补肝益肾，健脾养胃来全面调节机体内分泌功能，从而增加雌激素分泌水平，促进乳房二次发育，实现丰满、坚挺的效果。中药丰胸属于补益类药物，可以根据个人情况进行合理的用药。除了丰胸效果显著外，中药丰胸还可以增强体质，提高抵抗力，改善睡眠，增强精力，改善记忆力，调节月经周期，推迟绝经期，延缓衰老，尤其适用于体质虚弱、易患疾病的人群。
美胸方法三：按摩丰胸
下面我们为爱美的你介绍一种可在家中进行的丰胸按摩方法，称为拧转按摩法：首先双手持刷，双手掌围绕乳房，另一双手放在心窝上；然后沿着乳房曲线用力擦拭，由乳头稍下位置向腋下方向推举；接着将手臂伸直，肩部进行大旋转，用力往上推举；最后由乳房上方往胸谷中间柔和地轻擦，重复10次，然后换侧重复10次。
美胸方法四：呼吸丰胸
呼吸是我们时刻都在进行的动作，而且正确的呼吸方法不仅可以提供充足的氧气，缓解疲劳，还能实现意想不到的丰胸效果。对于下垂乳房，一种常用的呼吸法是胸式吸法：
1.双手合掌放在胸前乳谷间前方约10厘米处，肘部张开，将视线斜向上方；
2.挺胸抬头，用4秒钟的时间吸满空气，合掌时尽量用力，肩臂会有轻微颤抖，左右肘至肩臂形成一条直线，这一步很关键，请牢记；
3.用4秒钟的时间缓慢呼气，放松身体，一次呼吸为8秒钟，尽量进行8次以上的呼吸。