焦虑症是一种比较常见的心理疾病。根据患病程度的轻重划分,焦虑症可分为轻度、中度和重度。其中,重度焦虑症是最为严重的一种。与一般的重度焦虑情绪不同,重度焦虑症的焦虑是无缘无故的,并持续时间较长。如果不及时治疗,很难完全康复。因此,及早了解焦虑症的早期症状,以防止其恶化至严重程度,显得十分重要。
焦虑症的早期常见症状
焦虑症的早期常见症状有:
1. 情绪的改变:
患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为面部表情阴郁,精神萎靡、疲倦、易泪、容易哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一道墙”等词语来描述自己的心情。
患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事而发脾气。在很长一段时间内,大部分时间情绪都是低落的,即使其中有几天或1-2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁情绪。
2. 认知的改变:
患者对日常活动缺乏兴趣,无法从各种娱乐或令人愉快的事情中获得快乐,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事往往先往坏处想,对生活失去信心,认为前途黯淡,毫无希望,觉得生活毫无意义,甚至有自杀的念头。
3. 意志与行为的改变:
患者的意志活动减少,很难专心致志地工作。尽管他们可能有远大的理想和抱负,但很少能够扎实地去做。他们渴望参与社交,却缺乏社交的勇气和信心。患者常表现出被动和过度依赖的特点,心理上难以承担责任。总的来说,抑郁性神经症的患者很少自杀,但也有一部分患者感觉生活空虚、乏味,声称想要死去。
4. 躯体症状:
约80%的病例以失眠、头痛、全身疼痛、头晕、眼花、耳鸣等躯体症状就医求助。这些症状常常给人以多样而易变的感觉。有些症状可能持续存在,但没有明显加重或缓解。这些症状往往随着抑郁情绪的缓解而消失。
焦虑症受到什么影响
焦虑症主要受到以下三个方面的影响:
1. 就业:
患焦虑症在某种程度上反映了对未来失去信心。现在的就业情况并不好,有些人选择继续读书,本科毕业后读研究生,研究生毕业后读博士等等。这些压力让一些人感到喘不过气来,从而患上焦虑症。
2. 经济:
坐在课堂里,担心下周的生活费,下学期的学费,这样读书的人都会感到绝望。虽然现在有奖学金、助学金、助学贷款等帮助,但真正得到帮助的人未必是贫困学生。贫穷到连上学都成问题的人自杀,社会也应承担不可推卸的责任。
3. 感情:
昔人已乘宝马去,此地空闻旧人哭。这是大学爱情的真实写照。在校期间恋爱,毕业后分手的情况非常普遍。感情本来就是双方面的,结果无法预知。有些人最终选择释怀而坦然面对,而有些人则无法割舍情感。海阔凭鱼跃,天高任鸟飞,但一些经历不够丰富的人就陷入了死胡同,患上了焦虑症。
以上就是焦虑症在日常生活中的一些具体早期症状。希望对您有所帮助。请注意,如果发现自己或身边的人出现焦虑症的症状,应及时就医,避免焦虑症对生活造成不良影响。最后,祝愿您身体健康!