养成良好的生活习惯
保护皮肤不受强烈日晒，尤其避免10点到14点之间的太阳直接照射，并坚持涂防晒霜是爱美女士们必须坚持的原则。要想拥有好的肌肤，还要坚定不吸烟。皮肤是一个庞大的器官，需要良好的血液循环，而吸烟会严重影响其功能。吸烟者通常皮肤较为暗淡。吸入的血液中不再是能生成氧气的新鲜血液，而是有害物质和氧化物。此外，还要保持充足的休息，摄取足够的营养，同时避免心理和环境压力。
时刻保持皮肤清洁
保持皮肤清洁对于护肤来说十分重要。每天洗两次脸，并使用合适的护肤产品，有利于去除皮肤上的死皮细胞和灰尘等堵塞物。此外，清洁肌肤时不要忽略任何一个部位。例如，肘部、脚后跟、颈部和胸前都需要保湿，头发和裸露的脚面也需要防晒。
多洗手，少触碰面部是每个人都应该养成的习惯。切记不要尝试挑选或挤压脸部皮肤，因为伤害越多，可能会留下疤痕。保持化妆品的清洁，定期更换粉盒中的海绵粉扑，不要购买让你觉得舍不得丢弃的昂贵产品。
护肤品不是越多越好
皮肤保养适中即可，绝非越多越好。例如，过度去角质反而会刺激皮肤。另外，不要让你的皮肤保养程序变得太过复杂。每种护肤品或化妆品通常含有20到40种成分。当你确实需要添加一种新产品时，皮肤也需要一段时间适应。