冻疮怎么根治?随着天气越来越冷,预防冻疮已经迫在眉睫。尤其是寒冷(0~10℃)的时候,冻疮更容易发作。那么哪些人尚未患过冻疮,该如何预防?患过冻疮的人又该如何预防再次复发呢?下面就让我们一起来了解一下。
冻疮的病因
寒冷是冻疮发病的主要原因。当皮肤遇到寒冷(0~10℃)、湿气或冷暖急变时,冻疮患者的局部小动脉会收缩,久而久之动脉血管会麻痹扩张,导致静脉淤血,局部血液循环不良,从而引发冻疮。此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主神经功能紊乱、营养不良和内分泌障碍等因素也可能参与发病。久坐不动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧和长时间在低温环境下工作等因素都可能导致冻疮的发生。
临床表现
冻疮多发于初冬和早春季节,儿童、妇女以及末梢血液循环不良者更容易出现冻疮。这些患者常常有肢体末端发凉、肢端发绀和多汗等症状。皮损常见于手指、手背、面部、耳郭、脚趾、足缘和足跟区域,通常两侧对称。
如何检测冻疮
冻疮的常见症状是局限性淤血性暗紫红色的隆起水肿性红斑,边界不清晰,边缘呈鲜红色,表面紧绷有光泽,质地柔软。局部按压可使颜色褪去,停止按压后红色逐渐恢复。严重时可能会出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡,愈合后可能会留下色素沉着或萎缩性瘢痕。瘙痒感明显,受热后加剧,溃烂后会感到疼痛。
股部是一种特殊类型的冻疮常见于女性。临床上呈现出特征性的浸润性蓝红色斑块,对称分布在股部外侧面的过度肥胖的区域,偶尔可能会有继发的溃疡,并且常常合并毛囊性角栓。这种损害完全与寒冷暴露有关,且在温暖的环境中会消退。
预防冻疮的方法包括:
- 加强锻炼和营养,增强身体素质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力;
- 寒冷季节要注意局部保暖,手套和鞋袜不要过紧;
- 对于受冻的部位,不宜立即用热源加热或用热水浸泡;
- 易受冷的部位可以涂抹凡士林或其他油脂类保护皮肤;
- 经常进行局部按摩和温水浴,以改善血液循环;
- 对于初期的冻疮,每晚用电吹风边吹边揉搓,几天后症状就会消失;
- 在冻疮刚开始时,可以用热醋涂抹,等醋干后再涂抹,每天多次,这样会有一定的效果。