厌食症是一种心理疾病，主要特征是患者对体重和饮食控制过度，甚至拒绝进食。那么，厌食症到底是怎么得的呢？
厌食症的成因可能是多方面的。首先，心理因素是至关重要的一点。很多患有厌食症的人可能存在焦虑、自卑、完美主义等心理问题，通过对饮食的控制来获得一种自我满足感。另外，环境因素也扮演着重要的角色。比如，社会对瘦身的过度追求、家庭中的饮食观念、体型标准等都可能对个体形成影响。
除了心理和环境因素外，厌食症还和生物因素有关。研究表明，遗传、大脑中的神经递质等都可能与其发生有关，但这并不是绝对规律，具体影响因人而异。
对于厌食症的治疗，首先应该明确患者的病因。心理治疗是目前主要的治疗手段之一。通过心理辅导、认知行为疗法等，帮助患者理解和调整不健康的饮食观念和行为。药物治疗也是常见的方法，但应在医生指导下使用，因为药物并非对所有患者有效。
除了治疗，对于患有厌食症的人来说，建立健康的生活方式和饮食习惯也是至关重要的。规律的饮食结构、合理的营养摄入、适量运动等都有助于患者恢复身体健康。
总而言之，厌食症是一种需要引起重视的心理疾病，其成因复杂，治疗也需要多方面的综合手段。希望通过本文的介绍，能提高大家对厌食症的认识，帮助更多人找到合适的应对方法。