男性掉头发厉害是身体哪里出现问题了

洗发的频率要适度。在南方或夏季,或头油多、感觉不舒服的情况下,可以每天洗一次。在北方或冬季,每周洗2-3次就足够了。

洗发的方法也要适当。首先要湿润头发,然后将洗发香波倒入手心并加清水稀释,从枕部和颞部开始搓出泡沫,向上洗。千万不要将香波直接倒在头顶上洗,更不要用干洗方式,以免刺激头顶多脂且易脱发的皮脂腺分泌过多。洗头发时不要用指甲搔洗,而是用指腹或手掌轻轻揉搓。如果头发属于干性,一次使用洗发水就足够了;如果头发属于油性,则需要多次使用洗发水。

洗发的时间也要适宜。洗发香波在头上停留的时间不要超过5分钟,应该尽快冲洗干净。早上或晚上都可以洗发,但是应该等头发干透后再睡觉。

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