冬季小儿咳嗽 推荐4种食物

风热咳嗽症状:

表现为痰黄稠,口苦咽干,喉咙肿痛,小便短黄。治疗上应该清热化痰止咳。

山药粥:将山药去皮,切成小块放入食品粉碎机中,加入半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,上火烧开,同时不停地搅动,至煮沸即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的山药粥可以分2-3次喂宝宝。

风寒咳嗽症状:

表现为鼻流清涕、咽痒、频繁咳嗽、痰白稀薄。治疗上应该祛风散寒、温肺化痰止咳。

生姜+红糖+大蒜:孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用。如果孩子同时伴有咳嗽,可在生姜红糖水中再加入2-3瓣大蒜一起煮,用小火煮10分钟,以去除蒜头的辣味,这样孩子才会愿意喝。

燥咳症状:

表现为干咳无痰或少量黏稠痰,鼻干咽干。治疗上应该清肺润燥。

梨+花椒+冰糖:取一个梨,洗净后横断切开挖去中间的果核,放入20颗花椒和2粒冰糖,再将梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次食用。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,父母可以自行选择。

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