压力过大会导致梦游吗

梦游是很多人都会有的一种问题,也就是在晚上睡觉的时候,不是在清醒的状态中做一些简单的活动,可能会出现起床在室内或室外行走等危险情况。那么压力大会导致梦游吗?下面我们一起来探讨一下。

压力大有可能会导致梦游的发生。梦游并不一定与梦境的内容有关,除了与压力大有关,梦游还和发育因素、遗传因素、过深的睡眠、以及心理社会因素等有关。

1、心理社会因素

儿童患者的梦游现象主要与心理因素相关。生活无规律、生活或学习压力过大、学习节奏过紧等一系列环境因素都可能引发梦游症。

2、睡眠过深

由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深度睡眠期间,各种导致睡眠加深的因素,比如白天过度劳累、连续几天熬夜导致睡眠不足、睡前使用安眠药物等,都可能引发梦游症。

3、遗传因素

家族调查显示,患有梦游症的患者中有很多家族历史阳性,而单卵双生子的同病率较双卵双生子高出6倍,这表明该病与遗传因素有关。

4、发育因素

由于该病多在儿童期发生,并随年龄增长逐渐停止,说明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

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