1.调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳的功效。
2.温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络、散寒除湿、调理气血、宣痹止痛的功效。
3.行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫畅通、血脉通利，促进气血循环，消瘀散结。
4.温阳补虚，补中益气。
5.回阳救逆。
6.防病保健，强身益寿。艾灸疗法的作用是多方面的。不同的穴位、灸法、刺激程度和施灸所用材料都会产生不同的功效。因此，在临床应用时应根据具体病情选择合适的穴位和操作方法。
温灸时先灸左方，再灸右方。
将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。
用手掌测试温度，确定温度适中后开始温灸。
在腹部经过精油按摩后进行温灸，用温灸棒在腹部来回滚动，并在脐周穴位(如归来、气海、关元)上进行点燃，促进穴位和经络的通畅，使皮肤光滑且红润。温灸时间为15分钟。