怀孕中期要慎吃杏子，因为杏子属于热性水果，若过量食用杏子，可能会引起胎热、胎儿不稳定，增加流产的风险，同时，还可能会引起旧病复发。怀孕期间尽量不要食用杏子，虽然杏子酸甜可口、营养丰富，但为了孕妇自身和胎儿的健康，要注意饮食忌口。
怀孕中期可以吃杏子吗
怀孕中期可以适量食用杏子。杏子是常见的水果，怀孕中期可以食用。要注意饮食的平衡和多样化，少吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃绿色蔬菜和水果，以及富含优质蛋白的食物。这样才能够保证胎儿发育所需的营养成分。
孕妇吃杏子的危害
1、引起流产：杏子属于温热性食物，过量食用可能导致胎热和滑胎，对孕妇和胎儿都有较大的损害，所以孕妇不宜食用。
2、影响消化：食用杏子可能导致胃酸分泌过多，引起胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响孕妇的消化功能。
3、引起肥胖：杏子的糖分含量较高，大部分为葡萄糖，升糖指数较高。食用之后如果不能及时消耗，就会转化为脂肪积累在体内，经常食用容易导致孕妇肥胖或胎儿过大。
4、上火、拉肚子：杏子性热，容易引起上火和拉肚子。在中医的理论中，杏子属于热性食物，过量食用可能会伤及筋骨，引发旧病复发。如果一次吃太多杏子，还可能引起上火，导致鼻出血、眼疾、口疮等症状。
5、引发牙病：杏子的酸性可能引起胃病，特别是鲜杏的酸味会增加胃酸的分泌。此外，杏子中的杏味酸对孕妇的牙齿也不利。