樱桃表面红润有光泽，口感好，而且营养价值极高，对人体健康非常有益。常食樱桃对大多数人都有很多好处，那么孕妇可以吃樱桃吗？下面一起来了解一下。
孕妇可以吃樱桃吗？
孕妇是可以吃樱桃的。樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利于生血，并含有磷、镁、钾。其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇和哺乳期妇女的理想水果。因为樱桃含有大量的维生素和铁，食用后对孕妇和胎儿的成长发育都很有益。
樱桃的功效与作用
1. 祛风胜湿
樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫和杀虫作用，可以驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
2. 收涩止痛
民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时，樱桃还能治疗轻度和重度冻伤。
3. 养颜驻容
樱桃营养丰富，含有的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等比苹果、梨高，尤其是铁的含量高。常将樱桃汁涂抹面部及皱纹处，可以使肌肤红润嫩白，去皱消斑。
4. 防治麻疹
麻疹流行时，喂小儿饮用樱桃汁可以预防感染。樱桃核还具有发汗透疹解毒的作用。
5. 抗贫血
樱桃含铁量高，每百克樱桃中含铁量高达5.9毫克，位居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料，在免疫、蛋白质合成和能量代谢等过程中发挥着重要作用。
从上文我们可以得知，孕妇是可以吃樱桃的，但也要注意适量。此外，还为大家介绍了樱桃的功效与作用，希望对你有所帮助。