在中国，宫颈癌是15岁~44岁女性中的第二大高发癌症，每两分钟就有一名女性死于宫颈癌。每年约有13万新发病例，在全球范围内，平均每分钟即检查出一例新发病例。除了注射HPV疫苗进行预防外，饮食习惯也非常重要，食用一些水果有助于预防宫颈癌。那么，宫颈癌吃哪些水果比较好呢？下面来看看。
宫颈癌吃什么水果比较好
1、牛油果
牛油果的营养价值极高，富含多种维生素（A、C、E和B族系列维生素等）、多种矿物质（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）和食用植物纤维。其脂肪中含有高达80%的不饱和脂肪酸，是一种高能低糖水果。多吃牛油果不仅可以预防宫颈癌，还能抗衰老。
2、梨
梨中富含胡萝卜素、维生素B2和维生素C等营养素，具有防癌抗癌作用。多食梨不仅可以促进人体内致癌物质的排出，还能帮助净化器官、软化血管。但梨虽然是佳果，也不宜过量食用，对于风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏的人和产妇来说，要谨慎食用。
3、奇异果
奇异果富含维生素C，其含量是橘子的4至12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍，因此被誉为抗癌高手。当抵抗力和免疫力下降时，人体很容易患上癌症，而奇异果可以增强人体的抵抗力和免疫力，因此具有抗癌功效。
4、无花果
现代医学研究证明，无花果含有18种氨基酸（其中10种为人体所必需）、多种维生素和矿物质。无花果还含有呋喃香豆素内酯、补骨酯素和佛手柑内酯等物质，具有提高人体免疫力、抑制癌细胞发展的神奇功效。因此，无花果的抗癌功效得到世界各国的认可，并被称为 "抗癌先锋"和 "21世纪人类健康的守护神"。
5、草莓
每100克草莓含维生素C高达80毫克，远高于苹果和梨，同时富含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素和鞣酸等成分。草莓含有丰富的鞣酸，可以吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。此外，草莓还具有很高的药用价值，可以润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑等，适用于肺热咳嗽、食欲不振、小便短少、暑热烦渴等。
6、蔓越莓
蔓越莓不仅可以抑制癌细胞的产生，还可以阻断癌细胞的扩散，提升人体免疫力等。此外，蔓越莓还是养颜圣品。对于女性来说，多饮含有蔓越莓的汤水不仅可以有效预防宫颈癌，还有补血益气、美容养颜的功效。
以上就是关于宫颈癌吃什么水果比较好的介绍，希望今天的分享可以帮助到您。