孕妇喉咙痛可以通过多喝水、多吃梨子、漱口盐水、含喉咙糖和多休息等方法来缓解。如果咽喉痛症状较轻，孕妇可以考虑用温水漱口盐水多次，以减轻咽喉的痛感。此外，孕妇在喉咙痛时还要注意补充营养、避免辛辣刺激食物，多喝水，并尽量减少说话，几天后症状会缓解。
孕妇喉咙痛如何缓解
1、盐水漱口
对于轻微的咽喉疼痛和干痒，可以用盐水漱口，盐水有消炎杀菌的作用，每天漱口5-8次，可以明显减轻咽痛。
2、营养均衡
孕妇喉咙肿痛时，免疫力较低，需要摄入高营养食物，如鸡汤、骨头汤等，可以提高免疫力，有助于缓解咽痛症状。
3、梨和冰糖煮水
梨和冰糖可以缓解孕妇感冒喉咙痛的症状，将梨和冰糖一起煮开后，喝梨水可以帮助治疗喉咙痛。
4、避免辛辣刺激食物
孕妇喉咙痛时，应少吃刺激辛辣和油腻的食物，如果还伴有咳嗽，还要少吃柑橘类水果，如橘子、柳丁等。
5、多喝温开水
多喝温开水对抵御感冒有重要辅助作用，多喝水还可以提高尿频，有效清除体内毒素。
孕妇如何预防感冒
1、多吃新鲜蔬菜水果
多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果有助于提高孕妇的抵抗力，有利于预防感冒。
2、热水泡脚
每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没有过脚面，泡后双脚要发红。
3、生吃大葱
生吃大葱时，可以将热油浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌食用。
4、冷水洗脸
每天用冷水洗脸。用手捧一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，然后擤出，反复多次。
5、呼吸蒸汽
在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水变凉为止，每天数次，可以减轻鼻塞症状。