一、清热利湿
车前草具有清热利湿的功效，能够有效清除体内湿热，改善湿热引起的腹泻、黄疸等症状。在中医养生中，常用车前草泡水饮用，以帮助清热利湿，调节体内平衡。
二、利尿消肿
车前草还有利尿消肿的作用，对于水肿、尿频、尿痛等症状有一定的缓解作用。它能够促进体内多余水分的排出，减轻组织水肿，有助于改善相关不适。
三、清热解毒
在中医药理论中，车前草也被认为具有清热解毒的功效。它能够清除体内的毒素，净化血液，有助于改善各种中毒症状，如食物中毒、火伤等。
四、润肠通便
车前草还可以起到润肠通便的作用，对于便秘、大便干结等肠道问题有一定的缓解作用。它能够软化大便，促进排便，改善肠道环境，预防便秘。
五、抗菌消炎
车前草含有丰富的有效成分，具有一定的抗菌消炎作用。它可以抑制细菌、病毒的生长繁殖，对于感染性疾病有一定的辅助治疗作用。
六、调节血糖
一些研究表明，车前草还具有一定的调节血糖的作用，对于糖尿病患者有一定的辅助调节作用。它可以降低血糖水平，改善胰岛素敏感性。
七、增强免疫力
车前草中的一些活性成分还具有增强免疫力的作用，有助于提高机体抵抗力，预防感冒、流感等呼吸道感染疾病。
总之，车前草作为一种常见的中药材，具有多种功效与作用，包括清热利湿、利尿消肿、清热解毒、润肠通便、抗菌消炎、调节血糖、增强免疫力等。在中医养生和草药疗法中，常被应用于各种健康问题的治疗与调理。
在使用车前草时，应根据个人体质和具体情况进行调理，避免过量使用。如果有长期疾病或需要药物治疗的情况下，应在医生的指导下使用，以免产生不良反应或影响疾病的治疗效果。