根据世界卫生组织的定义，正常成人的血压应该低于140/90mmHg。血压值达到150/90已经属于高血压阶段1的范围。如果您的血压持续在150/90左右，建议您尽快就医，医生会根据您的具体情况做出专业判断。
高血压是一种慢性的疾病，如果长期不得到有效控制，会增加心脑血管疾病等风险。因此，目前已达到高血压阶段的血压值150/90，建议在医生的指导下合理使用降压药物。
除了药物治疗，饮食和运动也是控制高血压的重要手段。在饮食方面，建议减少高盐、高脂肪、高糖的食物摄入，增加新鲜蔬菜水果、全谷类食物的比例。适量摄入低脂奶制品、豆类、鱼类等富含优质蛋白质的食物。
此外，加强体育锻炼对于控制血压也非常重要。适当的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周进行3-5次，每次持续30分钟左右，能有效帮助降低血压。同时，满足每天步行1万步的运动量也有益于控制血压。
定期测量血压、合理药物治疗、健康的饮食习惯和规律的运动生活是控制高血压的关键。如果您的血压达到了150/90mmHg，建议您及时就医，并根据医生的指导进行治疗和生活方式的调整。
总之，血压值达到150/90已经属于高血压阶段1，需要引起重视。在医生的建议下，服用降压药并结合健康的饮食和运动习惯，有助于控制血压值，减少心脑血管疾病的风险。