女人喝咖啡的坏处

对很多白领女性来说,喝咖啡是她们的生活爱好,甚至已经成为了习惯。但女性喝咖啡真的是好事吗?保健专家提示,咖啡虽然有一定的营养价值,但女性喝咖啡还是会有一些危害。下文具体介绍了女性喝咖啡的四大坏处,一起来看看。

女性喝咖啡的四大坏处:

  1. 女性喝咖啡易患不孕症
    调查显示,每天喝1杯咖啡的女性,患不孕症的可能性高于不饮咖啡的女性。
  2. 女性喝咖啡增加心梗危险
    美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们研究发现,每天喝5杯或更多咖啡的女性,患心肌梗死的危险将增加70%。
  3. 女性喝咖啡易引起骨质疏松症
    美国加利福尼亚大学的调查结果显示,长期每天喝2杯以上咖啡但不喝牛奶的老年女性,髋骨、脊椎的骨密度都会降低,因为咖啡因能与体内游离钙结合,经尿排出,而游离钙的减少将引起结合钙的分解,导致骨质疏松。
  4. 女性喝咖啡易引起糖尿病
    咖啡含有的咖啡因可以透过胰脏而沉淀到胎儿组织中,对胎儿的肝脏、大脑造成影响,婴儿出生后患糖尿病的可能性将大大增加。

可见,女性喝咖啡并不都是好事,也会有一些坏处。如果女性非常爱喝咖啡,无法立即戒掉的话,那就要控制每天的饮用量,最好不要超过一杯。我们要告诉你,女性不是不能喝咖啡,而是要正确饮用,这样才不会对身体造成伤害。

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