俗话说得好，民以食为天，每个人都要解决每天的饮食问题。而对于脑积水患者来说，每天应该怎么“吃”就不仅仅解决温饱问题了，还要“吃出健康”。那么脑积水患者饮食注意事项有哪些呢？下面，本文就给大家介绍一下脑积水患者在日常饮食中应该注意的问题。
脑积水的饮食指南
1、补充足量维生素C
充足的维生素C可使大脑功能灵活、敏锐，并可提高儿童的智商。含维生素C较多的食物有酸枣、鲜枣、草莓、葡萄、柿子、金桔、苹果、梨、山楂、菠萝、萝卜叶、番茄、卷心菜、绿茶、马铃薯等。
2、补充足量脂肪
向脑提供质量良好、丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维鞘的形成，并保证其良好功能。含脂肪较多的食物有野兔、猪、羊、鸭、鸡、鹌鹑、麻雀等动物肉；牡蛎、章鱼、海鱼等海产品；核桃仁、芝麻、松子、花生仁、南瓜籽、葵花籽、西瓜籽、杏仁、干果、植物油等。
3、补充足量的蛋白质
蛋白质是脑细胞的主要成分之一，约占脑重的30%～35%，是脑细胞兴奋和抑制过程的主要物质基础，在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都起着重要作用。
含蛋白质较丰富的食物有蛋类、野猪肉、野兔肉、野鸭、野鸡、鹌鹑、麻雀等动物肉；非养殖的鱼贝类如牡蛎、章鱼、墨斗鱼、虾等；牛肉、猪肉、鸡肉等及大豆及大豆制品、花生仁、小豆、蚕豆、芝麻、核桃仁等干果类。
4、补充微量元素锌
微量元素锌对维持脑的功能具有一定作用，体内锌缺乏可能影响儿童智力。含锌较丰富的食物有牡蛎、麦芽、蘑菇、精制面粉、蛋类、兔肉、鸡肉、花生、豌豆、菜豆、黄瓜、大蒜等。