艾草泡脚的功效有哪些？艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等多种功效，用艾草泡脚对身体也有很多好处。下面一起看看艾草泡脚的功效吧。
艾草泡脚的功效
1、去虚火和寒火
人体患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等疾病，常是由于体内虚火旺盛或寒火过盛导致的。将艾草与水一起煮沸，然后用药液泡脚一段时间，全身微微出汗即可。此后喝一些温开水，连续泡脚两天，并少吃寒凉食物，注意休息，这些疾病就能得到很好的缓解。
2、驱寒作用
艾草泡脚可促进血液循环，赶走体内湿寒。另外，艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血也会畅通，而气血健康的人体内自然就没有寒气。对于艾草的驱寒作用，建议可以采用艾条熏灸的方法，效果更好。
3、去脚气和脚癣
艾草具有抗菌、抗病毒、抗过敏以及增强抵抗力的功能。针对性使用，并长期坚持，可以去除脚气和脚癣。
艾草泡脚的方法
将一把艾草放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火煮沸后继续煮约十分钟，然后取出。待水自然冷却到适宜泡脚的温度时，即可泡脚。也可以根据个人身体状况，加入其他材料一同泡脚。泡脚时不要让全身大汗，在微微出汗时停止。
1、艾草加花椒可去脚汗、脚臭、脚气和湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不良、手脚麻和瘀血。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎和肺气肿哮喘。
4、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒和脚腿肿胀。
艾草泡脚的注意事项
1、泡脚后按摩脚底5分钟，再敲打脚10分钟。具体的敲打方法是，趴在床上，将小腿翘起，双脚互相敲打。
2、艾草泡脚最好选择每天晚饭后半个小时，此时效果最好。
3、最好不要在宽敞通风的地方泡脚，以免热气散失。
4、泡脚时适当多穿一些衣物，最好比平时多穿一层。总的原则是避免边冷边泡脚。
5、患有阴虚血热的人最好不要使用这种泡脚方法，否则可能会导致身体亏损。
6、发烧、患有低血压和糖尿病的人在医生指导下使用艾草泡脚。
7、用艾草泡脚期间应注意多喝温开水，少吃寒凉食物，注意休息。
记住，艾草泡脚每周次数不宜过多，一周2-3次就好，次数过多会损伤身体气血。