胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果长期不得到改善不仅影响身体健康，还可能导致胃病症状的进一步恶化。造成胃肠不好的原因大多是个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大，经常使用会对胃部产生较多刺激，杀灭致病菌的同时也导致肠道菌群紊乱，降低胃部免疫力，导致胃病反复发作。那么肠胃不好的人应该注意禁止吃哪些水果呢？下面我们一起来了解一下。
肠胃不好禁止吃的水果
1、山楂
很多人认为山楂开胃，酸甜可口，因此容易多吃。但是脾胃不好的人应该少吃山楂，过量食用山楂有可能导致胃结石。因为山楂中含有较高的果胶和单宁酸，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀物，与食物残渣等结合形成胃结石。胃结石可以引起胃溃疡、胃出血，严重的甚至导致胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟后食用会减少单宁酸的影响。
2、桃子
桃子中含有多种维生素和各种微量元素，尤其是铁元素的含量较高，经常食用桃子可以有效预防贫血的发生。不过，由于桃子中含有较多的大分子物质，这些大分子物质在进入肠胃后不容易被消化吸收。如果肠胃功能较弱或者患有肠胃疾病的人食用过多的桃子，就可能导致肠胃负担加重。
3、鲜枣
鲜枣不宜食用过多，否则会对肠胃造成伤害。大枣中的膳食纤维含量较高，一次过量摄入会刺激肠胃，引起胃肠不适。大部分膳食纤维存在于枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘锋利。如果胃黏膜有炎症或者溃疡，食用鲜枣会加重疼痛和不适感。
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