肝硬化是一种常见的慢性进行性肝病，由长期或反复作用的一种或多种病因导致的弥漫性肝损害。早期肝脏具有代偿功能较强，因此许多患者在初期并不察觉病情，从而错过了最佳的治疗时机。实际上，判断是否患有肝硬化并不难，也无需过于紧张。
肝硬化的症状有哪些？
1. 全身乏力
肝硬化患者肝功能受损，导致身体虚弱，常出现全身乏力的症状。这种症状通常随病情进展逐渐加重，有时伴随低热或低烧，与细胞坏死有关，这是肝硬化常见的症状之一。
2. 出血倾向
肝硬化患者常出现不明原因的出血倾向，例如鼻出血、刷牙时牙龈出血、皮肤上出现出血点或淤斑，严重时可能出现血肿。这是由于肝硬化导致肝脏凝血因子和凝血酶功能下降，脾脏功能亢进引起血小板减少等多种原因导致的结果。
3. 消化道症状
肝硬化严重损害肝功能，影响消化系统的正常运作，患者可能出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、腹泻等消化系统异常症状。这些症状与胃肠积气、腹水和肝脾肿大等有关。当出现腹水时，表示肝硬化已经进入失代偿期，此时肝脏对脂肪和蛋白质的耐受能力降低，稍微摄入油腻的食物就可能引发腹泻。部分患者还可能出现腹痛，多为隐痛，出现明显腹痛时要引起重视。
4. 与内分泌紊乱有关的症状
男性患者可能出现性功能减退、乳房发育，女性患者可能出现闭经和不孕。肝硬化患者糖尿病的发病率增加，严重肝功能减退可导致低血糖。
肝硬化的预防措施
1. 饮食方面
由于肝硬化患者存在继发性醛固酮增多、尿钠排出减少，肾远曲小管潴钠蓄水作用加强，高盐膳食会进一步提高血钠水平，可能诱发腹水。另外，肝硬化病人蛋白质合成障碍，白蛋白降低，若长期低蛋白饮食，可能加重低蛋白血症，重新出现腹水。然而，食用大量高蛋白、高脂肪的食物会增加肝脏负担，加重病情。因此，肝硬化患者应注意低盐、适度蛋白质、低脂肪饮食，摄入富含维生素的食物，选择易于消化的细软食物，避免暴饮暴食，避免饥饿，戒烟戒酒，注意食品卫生，防止腹泻。
2. 休息方面
肝硬化患者应每天保证8小时以上的睡眠时间，避免过度劳累，逐渐增加活动量，过渡到半天工作甚至全天工作。
3. 提高机体免疫功能方面
结合适度的运动，参加体育锻炼，保持心情舒畅，避免忧虑，参加文娱活动，提高身体素质，增强机体抗病能力，促进肝脏功能恢复和肝细胞再生。
4. 预防感染
肝硬化患者抵抗力较低，容易发生腹膜和其他感染。而且，肝硬化患者往往伴有腹水感染或其他感染。一旦治疗控制不完全、感染再次发作或再次感染，就可能导致腹水再度出现。因此，肝硬化患者应避免接触传染病患者，尽量不去公共场所，一旦出现感染应及早、彻底治疗。
5. 避免使用损肝药物
常见的易导致肝损害的药物有200多种，如四环素、辛可芬、锑剂、氯丙嗪、巴比妥类药物、乌拉坦、硫唑嘌呤、异烟肼、对氨基水杨酸、水合氯醛、氯霉素、红霉素等，应禁用或慎用。
结语：肝脏是人体最大的排毒器官，一旦出现问题，我们的身体也会受到影响。因此，在发现此类疾病时，务必及时到医院接受治疗。肝硬化患者应注意日常饮食，必须戒烟戒酒，远离不良生活习惯和不健康食品，才能有利于患者病情康复。