长痘痘是一件很烦人的事情,但很多人都会有长痘的经历。那么长痘的原因是什么呢?长痘不仅是因为热气和肌肤水油失衡,痘痘也不仅仅是青春痘或是成人痘。当你脸上某个区域总是长顽固性的痘痘,无论怎么处理都无法除去,这可能意味着你身体某个部位出现了问题。或许长痘只是在提示你需要好好调理身体,是时候休息一下了。下面让我们一起来看看脸部不同位置长痘的原因,这样才能对症下药,有效进行治疗!
左脸颊:
如果你的左脸颊上有很多痘痘,可能是由于肝脏功能不佳,造成肝脏分泌、排毒或造血功能出现问题。你可能会感到疲劳、口渴,脾气也会变得急躁。你需要保持正常的作息时间,保持心情愉快。在饮食上注意清热和泻肝火。如果问题严重,可以咨询中医专家,进行专业的调理。
右脸颊:
如果你的右脸颊长痘,可能是由于肺火过大,或者你的体质容易过敏。也有可能是感冒的前兆。你需要注意呼吸道的保养,多喝开水,注意饮食。你可以使用火罐拔肺经,泻肺热。尽量避免食用海鲜等易过敏的食物。
额头:
一般额头长痘痘表示心火旺盛,血液循环不好。回顾一下自己最近是不是工作压力大,脾气变坏了。如果是这样的话,额头长痘痘就不奇怪了。所以要养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠,多听音乐,放松自己。还要多喝开水,尤其是茶水,因为有些茶饮料具有清火排毒的功效。如果有时间,最好可以出去旅行,没有长假的话,周末和一些同城的朋友一起户外运动也是不错的压力释放方式!
下巴:
如果你在月经来临前的几天下巴发痘,通常是由于内分泌失调引起的。要注意少吃冰冷的食物,尽量多吃清淡的食品。一般下巴发痘的女生都有体寒的症状,四肢会感到冰凉。最好经常用热水泡手脚,坚持两个月以上,冬天的时候手脚就不会那么冷了。
鼻尖:
鼻尖的痘痘主要表现为胃火旺盛,消化系统异常。小编也有类似的经历,如果胃部过热或有积食,鼻尖就会冒痘。所以要少吃寒性食物,因为寒性食物容易引起胃酸分泌,导致胃部火气过大。另外,在晚上不要吃得太晚,最好在睡前四个小时不要进食,这样对消化更有帮助。消化功能不佳的女性要少吃难消化的食物。
唇周:
观察一下自己是否便秘,如果你没有改善便秘情况,体内的毒素会逐渐积累。要养成良好的饮食习惯,不要让宿便影响你水嫩光滑的肌肤。平时还要多吃富含纤维的蔬菜和水果,养成定时排便的好习惯。