胡子是男人最明显的第二性征，胡子长得快说明男人雄性激素很旺，但是天天理胡子确实也比较麻烦，那么男人胡须旺盛怎么办，日常要怎么打理胡须呢？
男人胡须旺盛怎么办？日常怎么打理胡须
1、在饮食方面要注意食物搭配均衡，既要保证营养充足，又要避免过度摄入营养。
2、在生活作息方面要调节好睡眠的生物钟，以确保在正确的时间且拥有良好的睡眠质量。
3、每天仅需修理一次。过度刺激皮肤和损坏毛囊会导致胡子生长更快且更粗。
4、起床后半小时再刮胡子。由于人在休息了一晚之后，生殖机能会恢复，所以刚起床时胡子长得最快。如果在这个时候剃胡子，胡子会很快长出来。等待大约30分钟后，人体内的雄性激素分泌已经不那么旺盛，胡子的生长速度会减慢，此时再进行修整，胡子就不会那么快长出来。
5、正确的剃须顺序是：从脸的左边开始到右边，从上到下，先顺着毛孔方向剃，然后逆着毛孔方向修整。修整完毕后，使用温热的毛巾或温水擦拭干净，然后检查是否还有须茬。正确的剃须方法可以确保彻底修整胡须，避免让人感到不整洁。