【隐白穴位位置图】
隐白穴属于足太阴脾经，位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。
【按摩隐白穴的作用与好处】
按摩隐白穴可缓解腹胀、泄泻、便血、尿血、月经过多、崩漏、带下、癫狂、多梦、惊风等症状，调节经血，增强脾胃功能。
【温馨提示】
隐白穴的配伍：隐白穴与三阴交穴、地机穴配合可以缓解出血症。 针刺隐白穴的方法：可以斜刺隐白穴0.1-0.2寸，或者点刺出血。 艾灸隐白穴的方法：可以使用艾条灸隐白穴5-10分钟，或者艾炷灸3-5壮。 按摩隐白穴的手法：用拇指和食指揉捏足大趾末节两侧，按压时要注意适度用力，每次按摩持续五分钟，每日按摩2次。